Guadagnare il diritto di consigliare qualcuno che non è mai un fatto compiuto. C'è sempre vischiosità su di esso, perché chi e sano di mente avrebbe permesso a qualcuno di parlare nella loro vita che non ha prima guadagnato il diritto? La maggior parte delle persone hanno un senso innato per il quale da ascoltare, anche se la triste realtà è che alcune persone guadagnano la nostra fiducia attraverso mezzi malevoli, quindi il tradimento.
La maggior parte di noi sarà posizionato, emotivamente parlando, come le persone che vorranno parlare nella vita di certe persone, la nostra famiglia, i nostri colleghi di lavoro, quelli che vigilano.
Ma è un errore terribile per un genitore o di un capo o di chiunque a titolo influente di assumere che essi hanno il diritto di consigliare. Tale diritto si guadagna sempre, non importa l'ordine gerarchico. Non importa quanto in alto si sale nella vita, la gente sarà sempre scegliere se si fidano di noi e non e che richiede generalmente tempi.
LA VERITÀ IN costruzione di credibilità
Ci vuole vera virtù e la resistenza di pazienza per costruire la credibilità sufficiente che siamo in grado di parlare nella vita di qualcuno.
E 'bene che Dio ha disegnato la vita in questo modo, ma la fiducia deve essere guadagnata e la capacità di parlare nella vita di una persona non può mai essere preso come un dato.
E 'un grande privilegio, naturalmente, per essere autorizzati a, per ascoltare, per ottenere un rapporto, e per essere di aiuto quando arriva il momento. E 'un peccato, quindi, quando le persone che cercano di influenzare noi non hanno alcun pensiero per lo sviluppo di questo tipo di alleanza in anticipo.
La verità in edificio credibilità è ci deve essere la genuinità e l'autenticità del nostro modus operandi con l'altra persona. Tale genuinità e l'autenticità deve essere costruita nella roccia dell'amore - una solida base per la mancanza di meglio per questa persona, e, no, non ha nulla a che fare con noi o il nostro interesse personale.
Guadagnare il diritto di consigliare qualcuno necessita di sufficiente attenzione da effettuare sul rapporto. Siamo pronti a investire noi stessi in questa altra persona? Siamo pronti a dare la priorità alle loro esigenze di cui sopra la nostra?
A volte pensiamo di aver guadagnato il diritto di consigliare qualcuno, ma non abbiamo messo il tempo e lo sforzo per costruire la fiducia in primo luogo. Stiamo meglio consigliato di dimenticare dare consigli e lavorare su un rapporto che ha piano di parità. Quando c'è la fiducia sufficiente, allora, e solo allora, sapremo quale consiglio dare.
venerdì 28 giugno 2013
Una dieta sana
Mangiate cibo ricco di fibre:Per ora basta dire che una dieta ricca di fibre offre i seguenti vantaggi: sollievo o la prevenzione della costipazione, riduzione del rischio di alcuni tipi di cancro, riduzione del colesterolo e del colesterolo, il rischio dedotto di malattia coronarica, il controllo dello zucchero nel sangue, riduzione del rischio di diabete di tipo II e una diminuzione del rischio di obesità. Che non è male per un boccone di bastoni! La quantità di fibra necessaria nella dieta del vostro giorno è molto più elevato rispetto alla maggior parte della gente pensa. Essa varia per età e sesso, ma in generale ottenere 28 a 30 g di fibre al giorno è un buon inizio. Prendete un paio di giorni per misurare mentalmente la quantità di fibra si sta tenendo dentro penso che sarete scioccati dai risultati.
Mangiare grassi sani: Per anni, il nostro paese è diventato fobico grasso. col senno di poi, che sembra un po 'divertente in quanto è una delle tre categorie di macronutrienti. Naturalmente, abbiamo bisogno di grassi. Il problema è che abbiamo consumato il tipo sbagliato di grassi. Una gran parte del consumo di grassi nel nostro paese veniva da grassi estremamente pericolosi per molti anni. La coscienza è in aumento come la differenza tra un grasso sano e grasso malsano. In generale, i grassi dal pesce, semi di lino olio, burro e noci, semi di canapa, noci, noci pecan, nocciole e uova provenienti da polli nutriti con una dieta ricca di verdure e insetti sono tutte buone fonti di cibo di grassi sani. Grassi sani ridotto l'infiammazione nel corpo, migliorare la coagulazione del sangue, creare le membrane delle cellule sane, più bassi cattivi lipidi, diminuzione ispessimento delle arterie, riduce il rischio di obesità, e possono inibire la crescita delle cellule tumorali. Questo è solo l'inizio della lista dei vantaggi nella scelta di grassi sani più grassi malsani. Avocado sono una delle mie fonti preferite di grassi sani. Quale è il vostro?
Bevi acqua sana: Ecco un altro argomento che merita un intero libro.Inoltre, le sostanze chimiche provenienti da processi produttivi e prodotti chimici volutamente aggiunto al nostro approvvigionamento di acqua hanno creato un approvvigionamento di acqua sempre più pericolosa. Scegliere una bottiglia riutilizzabile costituito da un materiale sicuro come l'acciaio o vetro. Si consideri un sistema di filtrazione dell'acqua per la tua casa, almeno per l'acqua che bevete. Molte persone sostengono di bere otto bicchieri di acqua al giorno. Per essere onesti, non esiste una letteratura a sostegno di questa raccomandazione. La modifica del meccanismo renale di stato e di sete fluido del nostro corpo sono estremamente sensibili. Essere liberale con l'acqua potabile, ma non sforzatevi di bere più di quanto si sente è necessario. Basta assicurarsi che la vostra acqua è sana e proteggere l'ambiente, mentre si sta facendo.
Esercizio regolarmente: Ammiro le persone che trovano che questo è divertente e per essere sicuro ho avuto allenamenti che erano divertenti.Fate una passeggiata e guardare i fiori. Unisciti a una squadra sportiva e vedere cosa si può fare. Alzati dal divano e smettere di guardare la TV. Gioca con i tuoi figli sul pavimento. Basta muovere. Il vostro corpo vi amo e ci sarà da divertirsi.
Eliminare i carboidrati raffinati: i "cibi bianchi". La maggior parte degli alimenti si può pensare che sono bianchi non sono buone per voi: farina bianca, zucchero, pasta in bianco, ecc in questa categoria vorrei includere anche caramelle e altri prodotti ricchi di zuccheri. Questi sono estremamente male per il vostro corpo a breve termine ea lungo termine. Non sto parlando solo di un aumento di peso o il controllo delle calorie. Sto parlando delle alterazioni ormonali e chimici che causano nel corpo che portano alla diminuzione permanente della salute. Basta dire di no.
Limitare l'assunzione di sale: In realtà, il sale è un minerale essenziale del corpo. Abbiamo bisogno di sale ogni giorno. Il problema è che, nel tentativo di convincere la gente a mangiare i prodotti alimentari trasformati che vengono venduti in tutto il mondo in questo paese una enorme quantità di sale viene aggiunto a questo cibo per migliorare il sapore e aumentare la quantità di cibo che si mangia. Anche se non si aggiunge il sale alla vostra dieta, probabilmente ottenendo molto di più sale che è raccomandato per un giorno. Per molte persone questo non è un grande affare. Ma se avete una storia, la storia personale della famiglia o sono a rischio di pressione alta, questo un cambio di attività può essere salvavita. Diminuendo la pressione del sangue si può diminuire il rischio di malattie cardiache e ictus. Questo è un grosso problema per appena una piccola presa.
Arresto abitudini malsane come fumare e bere eccessivo: Ora, se sei un fumatore o si beve troppo, probabilmente sapete si dovrebbe smettere. ho appena aggiunto questo per darvi un po 'di sostegno e di incoraggiamento nel fare il cambiamento. Ci sono molte persone e programmi di là fuori per aiutarvi. Prendere il telefono, accendere il computer, chiamare un amico, apri il tuo cuore e il coraggio. È stato detto abbastanza.
Dormire 7-8 ore al giorno: Ci sono letteralmente decine di migliaia di studi sugli effetti della deprivazione di sonno sui nostri corpi. un international organisation medico di emergenza, questa è diventata una priorità nella mia vita, così un studiato i modelli di sonno tutta la mia carriera. La mia ricerca ha indicato la privazione del sonno porta ad una riduzione dell'immunità, aumento di peso, depressione, sbalzi d'umore, malattie vascolari e molti, molti più effetti negativi sul tuo corpo. Per le persone che fanno il lavoro a turni, è ancora una priorità più alta per rimanere in sintonia con il proprio corpo e ad ascoltare ciò di cui ha bisogno. ho lavorato con molti operatori sanitari che sembravano indossare un modello di 4 ore di sonno come un distintivo d'onore. E certamente non lo è. Prendersi cura del proprio corpo dà quelli intorno a voi il permesso di fare lo stesso. Alcuni consigli per un sonno sano: non la caffeina in ritardo e nessuno dopo 4:00, camera da letto per dormire e solo sesso, creano uno spazio confortevole per il tuo soggiorno e l'onore di esso, mangiare non più tardi di 2 ore prima di andare a dormire, niente TV rauco prima di coricarsi, creare un rituale che onora la tua vita e il tuo corpo (molte persone rivista, meditare o pregare a destra prima di dormire), riducono stimolanti nel proprio ambiente prima di andare a dormire, limite di alcol e di problemi di salute di indirizzo che impediscono il sonno (come apnea del sonno, la menopausa, problemi ortopedici , ecc). Questi consigli si tradurrà in un aumento drammatico nel vostro comfort e la vostra salute.
Prendere integratori di qualità: uno dei più ampi studi sull'argomento è stato pubblicato sul Journal of american Medical Association nel 2002. I risultati di questo studio hanno rivelato che è prudente per gli adulti a prendere un multivitaminico ogni giorno. Ci sono diverse ragioni per questo anche il contenuto nutrizionale è diminuito del nostro cibo, l'aumento della trasformazione del nostro approvvigionamento alimentare, la sostituzione di alimenti sani con cibi malsani e l'elenco potrebbe continuare. L'USDA ha intervistato 16.000 americani e ha scoperto che non una persona ha ottenuto il 100 %di nutrienti essenziali come magnesio, vitamina D e zinco. Allo stesso modo, i bambini e gli adolescenti non hanno ottenuto abbastanza nutrienti essenziali come acido folico, vitamina C e calcio. I risultati sono e la risposta è sì. Sì, avete bisogno di supplementazione con integratori alimentari di qualità.
Ridurre lo stress: rifletto sulle conversazioni che ho avuto nelle ultime 48 ore. Se si dispone di una vita stressante la mia raccomandazione è inserire nella vostra giornata quello che io chiamo "pause di pace". Questi sono piccoli momenti di solitudine. Può succedere in auto, può succedere in bagno, può succedere quando si prende una breve passeggiata intorno al blocco. Prendendo qualche minuto per cadere la pressione sanguigna, la tua mente a rilassarsi e mettere consapevolmente la vostra attenzione sulla tranquillità e rilasciando qualsiasi pensiero. Facendo questo da 2 a 3 volte al giorno, soprattutto a destra, quando ti svegli e prima di andare a dormire, può cambiare la tua vita in modo drammatico. Prendetevi un momento per fare questo!
Come passare una giornata libera !
Gli hobby sono un ottimo modo per rilassarsi e rinfrescarsi. Alcune persone hanno solo un hobby, mentre alcuni hanno molti. Se non si è ancora sviluppato un hobby, è giunto il momento si pensa di sviluppare uno. Hobby rinfrescare e ringiovanire voi e farvi sentire meglio, soprattutto dopo aver avuto una dura giornata in ufficio. Ti aiutano a deviare la vostra mente a qualcosa di creativo piuttosto che sprecare le vostre energie nel pensare la vostra noia. Non tutti gli hobby offrono relax nel senso letterale. Se siete amanti delle arti marziali come un passatempo, vi accorgerete che eri più rilassato, quando si cominciò.
Ecco alcuni suggerimenti che vi aiuteranno a sviluppare nuovi hobby, in modo che siano in grado di rilassarsi e godere il vostro tempo quando siete esausti e hanno bisogno di prendersi una pausa.
1) Pesca: Essendo una attività al aperto, la pesca non è solo un buon modo per trascorrere il tempo in modo rilassato, ma è anche un buon mezzo per energizzare se stessi. Immaginatevi seduti in un ambiente pieno di sole durante la serata nei pressi di un laghetto. Una brezza fresca passa e si è in grado di sentire il fresco in tutto il corpo. È possibile ascoltare il piacevole cinguettio degli uccelli. Si è in attesa di un pesce a tirare la corda. Basta immaginare se stessi in una situazione come questa si è eccitanti. Cosa accadrà quando effettivamente va fuori per la pesca? un qualsiasi altro hobby, è possibile sviluppare un tue capacità di pesca e migliorarle. Si otterrà UN grande senso di realizzazione fuori di esso.
2) Lettura: Uno degli hobby che forniscono il massimo del relax è la lettura. E un po difficile in un primo momento di concentrarsi su un libro, dopo che si è stanchi. Ma dopo che il libro cattura la vostra attenzione, si trova in una nuova emozione che ti fa dimenticare tutta la tua stanchezza. dal momento che la lettura coinvolge usando il cervello, uno dei più grandi vantaggi a parte il relax di una persona acquisisce da esso è lo sviluppo di potere pensare. dal momento che richiede concentrazione, la vostra mente è tolto dai pensieri inutili e negativi e non si perde tempo a preoccuparsi di cose banali.
3) Disegno e pittura: disegno o la pittura non solo ti mette in contatto profondo con se stessi, ma si comporta in un nuovo mondo di creatività e innovazione. Si perde se stessi e vengono assorbiti in pensieri e idee costruttive. E il modo migliore per sbarazzarsi di pensieri molesti e di occupare con qualcosa che non solo ti dà gioia, ma anche ti fa sentire meglio con te stesso. come anneghi te stesso nel visualizzare i dettagli della vostra opera d'arte, si scatena il potenziale che non avete mai scoperto prima. Non sarà nemmeno sapere come è passato il tempo.
4) Yoga: le forme di yoga il tuo corpo, migliora la sua flessibilità e permette di controllare il tuo respiro. Siete in grado di rilassarsi, mentre facendo yoga, così come durante il lavoro. come dice il proverbio, una mente sente si trova in un corpo sano.
5) Strumenti di gioco: gli strumenti sono una grande azienda, anche quando si è prosecutor soli. Essi elevano il vostro umore e vi permettono di esprimere se stessi.
Ecco alcuni suggerimenti che vi aiuteranno a sviluppare nuovi hobby, in modo che siano in grado di rilassarsi e godere il vostro tempo quando siete esausti e hanno bisogno di prendersi una pausa.
1) Pesca: Essendo una attività al aperto, la pesca non è solo un buon modo per trascorrere il tempo in modo rilassato, ma è anche un buon mezzo per energizzare se stessi. Immaginatevi seduti in un ambiente pieno di sole durante la serata nei pressi di un laghetto. Una brezza fresca passa e si è in grado di sentire il fresco in tutto il corpo. È possibile ascoltare il piacevole cinguettio degli uccelli. Si è in attesa di un pesce a tirare la corda. Basta immaginare se stessi in una situazione come questa si è eccitanti. Cosa accadrà quando effettivamente va fuori per la pesca? un qualsiasi altro hobby, è possibile sviluppare un tue capacità di pesca e migliorarle. Si otterrà UN grande senso di realizzazione fuori di esso.
2) Lettura: Uno degli hobby che forniscono il massimo del relax è la lettura. E un po difficile in un primo momento di concentrarsi su un libro, dopo che si è stanchi. Ma dopo che il libro cattura la vostra attenzione, si trova in una nuova emozione che ti fa dimenticare tutta la tua stanchezza. dal momento che la lettura coinvolge usando il cervello, uno dei più grandi vantaggi a parte il relax di una persona acquisisce da esso è lo sviluppo di potere pensare. dal momento che richiede concentrazione, la vostra mente è tolto dai pensieri inutili e negativi e non si perde tempo a preoccuparsi di cose banali.
3) Disegno e pittura: disegno o la pittura non solo ti mette in contatto profondo con se stessi, ma si comporta in un nuovo mondo di creatività e innovazione. Si perde se stessi e vengono assorbiti in pensieri e idee costruttive. E il modo migliore per sbarazzarsi di pensieri molesti e di occupare con qualcosa che non solo ti dà gioia, ma anche ti fa sentire meglio con te stesso. come anneghi te stesso nel visualizzare i dettagli della vostra opera d'arte, si scatena il potenziale che non avete mai scoperto prima. Non sarà nemmeno sapere come è passato il tempo.
4) Yoga: le forme di yoga il tuo corpo, migliora la sua flessibilità e permette di controllare il tuo respiro. Siete in grado di rilassarsi, mentre facendo yoga, così come durante il lavoro. come dice il proverbio, una mente sente si trova in un corpo sano.
5) Strumenti di gioco: gli strumenti sono una grande azienda, anche quando si è prosecutor soli. Essi elevano il vostro umore e vi permettono di esprimere se stessi.
giovedì 27 giugno 2013
Il trattamento citostatico
La chemioterapia impedisce alle cellule tumorali di diffondersi e crescere distruggendoli o fermando loro di dividersi.
Le cellule tumorali tendono a crescere e aumentare molto rapidamente se non hanno nessun controllo o ordine. Poiché queste cellule cresceranno molto rapidamente, a volte si possono ottenere divisi dal tumore reale e possono anche recarsi in altri luoghi del corpo. Quindi, la chemioterapia sarà utile indebolire e distruggere le cellule del tumore reale e anche attraverso le altre parti del corpo.
Maggior parte delle cellule normali crescono e vengono divisi in un preciso e in modo ordinato. Alcune cellule possono dividersi rapidamente, tra cui le cellule in chiodi, follicoli piliferi, dell'apparato digerente, midollo osseo, e la bocca. Questo trattamento prevede l'utilizzo di agenti chimici, che possono arrestare la crescita delle cellule. Ciò può anche eliminare la distribuzione delle cellule ad altre parti dal sito originale. come risultato, questo sta considerando come il trattamento sistemico.
Come funziona?
In particolare questo è stato progettato per uccidere le cellule tumorali. Questo sarà somministrato attraverso la vena e iniettato nella cavità del corpo, oppure può essere fornita in forma di pillole, che dipenderà dal farmaco che sta usando per trattare voi.
La chemioterapia agisce riducendo la crescita o distruggere le cellule tumorali, ma purtroppo non si può conoscere la differenza tra cellule sane e cellule tumorali. Quindi, questo può anche essere involontariamente dannoso per gli altri tipi di cellule che si dividono rapidamente, possibilmente chemioterapia provoca effetti collaterali.
Alcune cellule tumorali crescono rapidamente, mentre altri crescono lentamente. come risultato, diversi tipi di farmaci sono utilizzati nella chemioterapia a bersaglio differenti modelli di crescita delle cellule tumorali. Ogni farmaco utilizzato in questa terapia ha determinato modo di operare e funzionano efficacemente nel ciclo di vita del trattamento del cancro di mira le cellule tumorali. Il medico deciderà quale farmaco chemioterapico è adatto per voi.
Quali sono gli effetti collaterali?
La chemioterapia impedisce alle cellule tumorali di diffondersi e crescere distruggendoli o fermando loro di dividersi.
Le cellule tumorali tendono a crescere e aumentare molto rapidamente se non hanno nessun controllo o ordine. Poiché queste cellule cresceranno molto rapidamente, a volte si possono ottenere divisi dal tumore reale e possono anche recarsi in altri luoghi del corpo. Quindi, la chemioterapia sarà utile indebolire e distruggere le cellule del tumore reale e anche attraverso le altre parti del corpo.
Maggior parte delle cellule normali crescono e vengono divisi in un preciso e in modo ordinato. Alcune cellule possono dividersi rapidamente, tra cui le cellule in chiodi, follicoli piliferi, dell'apparato digerente, midollo osseo, e la bocca. Questo trattamento prevede l'utilizzo di agenti chimici, che possono arrestare la crescita delle cellule. Ciò può anche eliminare la distribuzione delle cellule ad altre parti dal sito originale. come risultato, questo sta considerando solo il trattamento sistemico.
Come funziona?
In particolare questo è stato progettato per uccidere le cellule tumorali. Questo sarà somministrato attraverso la vena e iniettato nella cavità del corpo, oppure può essere fornita in forma di pillole, che dipenderà dal farmaco che sta usando per trattare voi.
La chemioterapia agisce riducendo la crescita o distruggere LE cellule tumorali, ma purtroppo non si può conoscere la differenza tra cellule sane e cellule tumorali. Quindi, questo può anche essere involontariamente dannoso per gli altri tipi di cellule che si dividono rapidamente, possibilmente chemioterapia provoca effetti collaterali.
Alcune cellule tumorali crescono rapidamente, mentre altri crescono lentamente. come risultato, diversi tipi di farmaci sono utilizzati nella chemioterapia a bersaglio differenti modelli di crescita delle cellule tumorali. Ogni farmaco utilizzato in questa terapia ha determinato modo di operare e funzionano efficacemente nel ciclo di vita del trattamento del cancro di mira le cellule tumorali. Il medico deciderà quale farmaco chemioterapico è adatto per voi.
Quali sono gli effetti collaterali?
L'obiettivo è quello di rendere il vostro trattamento tempestivo, senza problemi e il più efficace possibile. Il trattamento funziona distruggendo le cellule tumorali, ma può anche causare alcuni effetti collaterali quali:
- Basso numero di globuli rossi
- Basso numero di globuli bianchi
-Vomito
- Nausea
- Fatica
- Perdita di capelli
Anche se alcuni effetti collaterali sono a disagio, sono temporanei. Alcuni possono anche causare una riduzione della dose e ritardi nel trattamento o addirittura mortali. Fortunatamente, i progressi efficiente è stato fatto nel miglioramento delle terapie "proattive", che saranno utili nella gestione degli effetti collaterali.
L'obiettivo è quello di rendere il vostro trattamento tempestivo, senza problemi e il più efficace possibile. Il trattamento funziona distruggendo le cellule tumorali, ma può anche causare alcuni effetti collaterali quali:
-Basso numero di globuli rossi
- Basso numero di globuli bianchi
- Vomito
- Nausea
- Fatica
- Perdita di capelli
Anche se alcuni effetti collaterali sono a disagio, sono temporanei. Alcuni possono anche causare una riduzione della dose e ritardi nel trattamento o addirittura mortali. Fortunatamente, i progressi efficiente è stato fatto nel miglioramento delle terapie "proattive", che saranno utili nella gestione degli effetti collaterali.
Le cellule tumorali tendono a crescere e aumentare molto rapidamente se non hanno nessun controllo o ordine. Poiché queste cellule cresceranno molto rapidamente, a volte si possono ottenere divisi dal tumore reale e possono anche recarsi in altri luoghi del corpo. Quindi, la chemioterapia sarà utile indebolire e distruggere le cellule del tumore reale e anche attraverso le altre parti del corpo.
Maggior parte delle cellule normali crescono e vengono divisi in un preciso e in modo ordinato. Alcune cellule possono dividersi rapidamente, tra cui le cellule in chiodi, follicoli piliferi, dell'apparato digerente, midollo osseo, e la bocca. Questo trattamento prevede l'utilizzo di agenti chimici, che possono arrestare la crescita delle cellule. Ciò può anche eliminare la distribuzione delle cellule ad altre parti dal sito originale. come risultato, questo sta considerando come il trattamento sistemico.
Come funziona?
In particolare questo è stato progettato per uccidere le cellule tumorali. Questo sarà somministrato attraverso la vena e iniettato nella cavità del corpo, oppure può essere fornita in forma di pillole, che dipenderà dal farmaco che sta usando per trattare voi.
La chemioterapia agisce riducendo la crescita o distruggere le cellule tumorali, ma purtroppo non si può conoscere la differenza tra cellule sane e cellule tumorali. Quindi, questo può anche essere involontariamente dannoso per gli altri tipi di cellule che si dividono rapidamente, possibilmente chemioterapia provoca effetti collaterali.
Alcune cellule tumorali crescono rapidamente, mentre altri crescono lentamente. come risultato, diversi tipi di farmaci sono utilizzati nella chemioterapia a bersaglio differenti modelli di crescita delle cellule tumorali. Ogni farmaco utilizzato in questa terapia ha determinato modo di operare e funzionano efficacemente nel ciclo di vita del trattamento del cancro di mira le cellule tumorali. Il medico deciderà quale farmaco chemioterapico è adatto per voi.
Quali sono gli effetti collaterali?
La chemioterapia impedisce alle cellule tumorali di diffondersi e crescere distruggendoli o fermando loro di dividersi.
Le cellule tumorali tendono a crescere e aumentare molto rapidamente se non hanno nessun controllo o ordine. Poiché queste cellule cresceranno molto rapidamente, a volte si possono ottenere divisi dal tumore reale e possono anche recarsi in altri luoghi del corpo. Quindi, la chemioterapia sarà utile indebolire e distruggere le cellule del tumore reale e anche attraverso le altre parti del corpo.
Maggior parte delle cellule normali crescono e vengono divisi in un preciso e in modo ordinato. Alcune cellule possono dividersi rapidamente, tra cui le cellule in chiodi, follicoli piliferi, dell'apparato digerente, midollo osseo, e la bocca. Questo trattamento prevede l'utilizzo di agenti chimici, che possono arrestare la crescita delle cellule. Ciò può anche eliminare la distribuzione delle cellule ad altre parti dal sito originale. come risultato, questo sta considerando solo il trattamento sistemico.
Come funziona?
In particolare questo è stato progettato per uccidere le cellule tumorali. Questo sarà somministrato attraverso la vena e iniettato nella cavità del corpo, oppure può essere fornita in forma di pillole, che dipenderà dal farmaco che sta usando per trattare voi.
La chemioterapia agisce riducendo la crescita o distruggere LE cellule tumorali, ma purtroppo non si può conoscere la differenza tra cellule sane e cellule tumorali. Quindi, questo può anche essere involontariamente dannoso per gli altri tipi di cellule che si dividono rapidamente, possibilmente chemioterapia provoca effetti collaterali.
Alcune cellule tumorali crescono rapidamente, mentre altri crescono lentamente. come risultato, diversi tipi di farmaci sono utilizzati nella chemioterapia a bersaglio differenti modelli di crescita delle cellule tumorali. Ogni farmaco utilizzato in questa terapia ha determinato modo di operare e funzionano efficacemente nel ciclo di vita del trattamento del cancro di mira le cellule tumorali. Il medico deciderà quale farmaco chemioterapico è adatto per voi.
Quali sono gli effetti collaterali?
L'obiettivo è quello di rendere il vostro trattamento tempestivo, senza problemi e il più efficace possibile. Il trattamento funziona distruggendo le cellule tumorali, ma può anche causare alcuni effetti collaterali quali:
- Basso numero di globuli rossi
- Basso numero di globuli bianchi
-Vomito
- Nausea
- Fatica
- Perdita di capelli
Anche se alcuni effetti collaterali sono a disagio, sono temporanei. Alcuni possono anche causare una riduzione della dose e ritardi nel trattamento o addirittura mortali. Fortunatamente, i progressi efficiente è stato fatto nel miglioramento delle terapie "proattive", che saranno utili nella gestione degli effetti collaterali.
L'obiettivo è quello di rendere il vostro trattamento tempestivo, senza problemi e il più efficace possibile. Il trattamento funziona distruggendo le cellule tumorali, ma può anche causare alcuni effetti collaterali quali:
-Basso numero di globuli rossi
- Basso numero di globuli bianchi
- Vomito
- Nausea
- Fatica
- Perdita di capelli
Anche se alcuni effetti collaterali sono a disagio, sono temporanei. Alcuni possono anche causare una riduzione della dose e ritardi nel trattamento o addirittura mortali. Fortunatamente, i progressi efficiente è stato fatto nel miglioramento delle terapie "proattive", che saranno utili nella gestione degli effetti collaterali.
Leucemia
Leucemia è il cancro delle cellule del sangue. Nella leucemia, il midollo osseo inizia a fare un sacco di globuli bianchi anormali (cellule leucemiche). Queste cellule anormali in numero le cellule sane gradualmente portando ad anemia, emorragie e infezioni. L'esatta causa della leucemia è nota, ma i fattori di rischio sono stati identificati. la leucemia è raggruppata in quanto velocemente sono colpite la malattia si diffonde (acuta o cronica) e che le cellule del sangue ((linfociti o mielociti).
Tipi di leucemia
Leucemia mioide cronica (L MC).
Si colpiscono soprattutto gli adulti. Essa colpisce le cellule glenoideo e di solito crescono lentamente in un primo momento. Ha sintomi poco o niente nelle fasi iniziali. Esso viene di solito diagnosticata in fase cronica quando il trattamento è molto efficace per la maggior parte delle persone.
La leucemia linfatica cronica (LCD)
Questo genere quasi mai colpisce i bambini. Si trova in persone con più di 55 anni. Essa colpisce le cellule linfoidi e cresce lentamente. È la forma più comune di leucemia cronica adulta. Si può sentire bene per anni e non hanno bisogno di alcun trattamento.
La leucemia acuta limfoblastica (ALL)
Tipi più comuni di leucemia nei bambini, anche se gli adulti possono ottenere. Essa colpisce le cellule linfoidi e cresce molto rapidamente
La leucemia acuta mioide (AML)
È il tipo più comune di leucemia acuta negli adulti. Essa colpisce anche i bambini. Cresce rapidamente e colpisce le cellule.
Ci sono anche rari tipi di leucemia, come la leucemia a cellule capellute
FATTORI DI RISCHIO
Fumare
Questo aumenta il rischio di leucemia mioide acuta.
Passato chemioterapia o radioterapia per un altro tumore è un candidato di alto rischio di questo cancro fa.
L'esposizione a livelli elevati di radiazioni.
L'esposizione a questi alti livelli di radiazioni aumenta notevolmente le probabilità di contrarre la malattia. ad esempio gli incidenti bomba nucleare aumenta queste radiazioni di alto livello.
La storia di famiglia.
Se i membri della vostra famiglia sono stati diagnosticati con la leucemia, si ha un alto rischio di troppo.
L'esposizione a sostanze chimiche
L'esposizione a sostanze chimiche come il benzene può provocare leucemia mioide acuta. Benzene è ampiamente usato nell'industria chimica e trovato nella benzina e fumo di sigaretta.
Malattie genetiche.
Malattie genetiche o ereditarie come la sindrome di Down aumenta il rischio.
Disturbi del sangue sindrome displastica e alcune altre malattie del sangue aumenta il rischio di leucemia mioide acuta.
Umana a cellule T leucemia virus di tipo I (HTLV-I): aumenta il rischio di raro tipo di leucemia chiamata leucemia a cellule T.
TRATTAMENTO
Il trattamento si basa su un sacco di fattori come il tipo di leucemia, la salute generale e l'età.
Chemioterapia
Questa è la principale forma di trattamento per la leucemia. I farmaci sono usati per uccidere le cellule tumorali. Si può avere una pillola o iniezione in vena a seconda del tipo di leucemia che hai.
Radioterapia
Raggi X o altri fasci ad alta energia sono usati per danneggiare le cellule leucemiche e fermare la loro crescita.
Le cellule staminali trapianto
L'obiettivo di questo tipo di procedimento è distruggere le cellule del midollo osseo e sostituirli con normali cellule sane.
Tipi di leucemia
Leucemia mioide cronica (L MC).
Si colpiscono soprattutto gli adulti. Essa colpisce le cellule glenoideo e di solito crescono lentamente in un primo momento. Ha sintomi poco o niente nelle fasi iniziali. Esso viene di solito diagnosticata in fase cronica quando il trattamento è molto efficace per la maggior parte delle persone.
La leucemia linfatica cronica (LCD)
Questo genere quasi mai colpisce i bambini. Si trova in persone con più di 55 anni. Essa colpisce le cellule linfoidi e cresce lentamente. È la forma più comune di leucemia cronica adulta. Si può sentire bene per anni e non hanno bisogno di alcun trattamento.
La leucemia acuta limfoblastica (ALL)
Tipi più comuni di leucemia nei bambini, anche se gli adulti possono ottenere. Essa colpisce le cellule linfoidi e cresce molto rapidamente
La leucemia acuta mioide (AML)
È il tipo più comune di leucemia acuta negli adulti. Essa colpisce anche i bambini. Cresce rapidamente e colpisce le cellule.
Ci sono anche rari tipi di leucemia, come la leucemia a cellule capellute
FATTORI DI RISCHIO
Fumare
Questo aumenta il rischio di leucemia mioide acuta.
Passato chemioterapia o radioterapia per un altro tumore è un candidato di alto rischio di questo cancro fa.
L'esposizione a livelli elevati di radiazioni.
L'esposizione a questi alti livelli di radiazioni aumenta notevolmente le probabilità di contrarre la malattia. ad esempio gli incidenti bomba nucleare aumenta queste radiazioni di alto livello.
La storia di famiglia.
Se i membri della vostra famiglia sono stati diagnosticati con la leucemia, si ha un alto rischio di troppo.
L'esposizione a sostanze chimiche
L'esposizione a sostanze chimiche come il benzene può provocare leucemia mioide acuta. Benzene è ampiamente usato nell'industria chimica e trovato nella benzina e fumo di sigaretta.
Malattie genetiche.
Malattie genetiche o ereditarie come la sindrome di Down aumenta il rischio.
Disturbi del sangue sindrome displastica e alcune altre malattie del sangue aumenta il rischio di leucemia mioide acuta.
Umana a cellule T leucemia virus di tipo I (HTLV-I): aumenta il rischio di raro tipo di leucemia chiamata leucemia a cellule T.
TRATTAMENTO
Il trattamento si basa su un sacco di fattori come il tipo di leucemia, la salute generale e l'età.
Chemioterapia
Questa è la principale forma di trattamento per la leucemia. I farmaci sono usati per uccidere le cellule tumorali. Si può avere una pillola o iniezione in vena a seconda del tipo di leucemia che hai.
Radioterapia
Raggi X o altri fasci ad alta energia sono usati per danneggiare le cellule leucemiche e fermare la loro crescita.
Le cellule staminali trapianto
L'obiettivo di questo tipo di procedimento è distruggere le cellule del midollo osseo e sostituirli con normali cellule sane.
martedì 25 giugno 2013
L'enigmatica Atlandide
Atlantide e stata cercata da anni sul tutto il globo terrestre,dal Groenlandia fino ad Sud Africa e fino a Caucaso,ma recentemente le ricerche sono state riprese anche nel Mar Nero,collegando la scomparsa per colpa della grande alluvione dal Ponto Esino,però nessuna di questa ipotesi e stata confermata ancora.Gli esperti,ritengono che la sua scomparsa è stata causata da un terremoto o da un vulcano,ma,ancora più sconvolgente è che se parla di una caduta di un meteorite di oltre 10 km.
La culla di una civiltà avanzata,ammirata dai greci ,che hanno solo sentito parlare della sua esistente,Atlantide sembra essere un sogno impossibile di toccare.Platone a descritto la grande città,portando lode hai suoi abitanti,per questo, e nata la legenda ,che a portato gli istori e archeologi di tutto il mondo ha spendere molti soldi ,per decifrare il mistero che forse se trova nei abissi dei oceano e della Terra.
Partendo da un mito antico,se può trattare solo da una storia di fantascienza scritta da Platone,ma può essere anche la verità,purché se stava parlando di questa cosa dal tempo dei nostri antenati.Un'isola che se era espanda oltre le Colonne di Ercole .Qualche migliaio di anni fa, prima di Plutone, Atlantide era un fiorente città,un regno potente,difeso da un esercito di 1000 carri e 1200 navi da guerra. Poseidone ,la capitale,era stata circondata da diverse trincee profonde,piene d'acqua,collegate da gallerie e ponti.Nei pressi della città era una montagna che derivavano due fiumi, uno con acqua fredda, l'altro con acqua calda .
Gli greci dicono dei abitanti di Atlantide,che erano ricchi, guerrieri,su cui gli Dei,hanno mandato una punizione,è in un solo giorno la loro isola sprofondò negli abissi per sempre, distrutta da un devastante terremoto.C'è anche la teoria che la ricercata isola,pare che sarebbe nel Mar Nero,perché sono state trovate,dicono i esperti,delle rovine di un antico palazzo non lontano dal isola dei Serpenti.Il fatto e che le scogliere a picco dell'isola dei Serpenti,sono state sollevate nei vecchi tempi,un tempio pagano,dedicato ad Apollo,il Dio Sole,è gli scritti di Platone suggeriscono, che gli abitanti di Atlantide avrebbero adorato il Sole come una divinità onnipotente.
La culla di una civiltà avanzata,ammirata dai greci ,che hanno solo sentito parlare della sua esistente,Atlantide sembra essere un sogno impossibile di toccare.Platone a descritto la grande città,portando lode hai suoi abitanti,per questo, e nata la legenda ,che a portato gli istori e archeologi di tutto il mondo ha spendere molti soldi ,per decifrare il mistero che forse se trova nei abissi dei oceano e della Terra.
Partendo da un mito antico,se può trattare solo da una storia di fantascienza scritta da Platone,ma può essere anche la verità,purché se stava parlando di questa cosa dal tempo dei nostri antenati.Un'isola che se era espanda oltre le Colonne di Ercole .Qualche migliaio di anni fa, prima di Plutone, Atlantide era un fiorente città,un regno potente,difeso da un esercito di 1000 carri e 1200 navi da guerra. Poseidone ,la capitale,era stata circondata da diverse trincee profonde,piene d'acqua,collegate da gallerie e ponti.Nei pressi della città era una montagna che derivavano due fiumi, uno con acqua fredda, l'altro con acqua calda .
Gli greci dicono dei abitanti di Atlantide,che erano ricchi, guerrieri,su cui gli Dei,hanno mandato una punizione,è in un solo giorno la loro isola sprofondò negli abissi per sempre, distrutta da un devastante terremoto.C'è anche la teoria che la ricercata isola,pare che sarebbe nel Mar Nero,perché sono state trovate,dicono i esperti,delle rovine di un antico palazzo non lontano dal isola dei Serpenti.Il fatto e che le scogliere a picco dell'isola dei Serpenti,sono state sollevate nei vecchi tempi,un tempio pagano,dedicato ad Apollo,il Dio Sole,è gli scritti di Platone suggeriscono, che gli abitanti di Atlantide avrebbero adorato il Sole come una divinità onnipotente.
Ciò che distingue il Cattolicesimo dal Cristianesimo
Anche se fino a quando il Grande Scisma dell'anno 1054,le due denominazioni Cattolicissimo e Cristianesimo, hanno formato un unica Chiesa,ma le differenze Bizantini e Latini le hanno diviso. Purché alcune verità religiose sono diverse,gli cattolici e gli ortodossi,tendono a pregare insieme.Loro hanno in comune Il Antico e Il nuovo Testamento,il culto Liturgico,i Sacramenti,la venerazione dei Santi e delle icone,le Feste e le Tradizioni Religiose.Eppure l'espressione di fede hanno creato le differenze tra i due culti.Gli ortodossi hanno mantenuto il rito bizantino e la celebrazione della Liturgia di San Giovanni Crisostomo,invece, gli cattolici proseguono con il rito latino.
La Chiesa Cattolica è gestita dal Vescovo di Roma,dal Papa,è la Chiesa Ortodossa e formata da più patriarchi indipendente,che se hanno alla loro guida un solo Patriarca. Un altro problema e rappresentato dalla infallibilità del Papa,ciò significa che il Sovrano non deve sbagliare quando se tratta di pronunciare alcune verità di fede e morale. Le differenze tra i due culti la rappresentano la origini del Spirito Santo.l"insegnamento della dottrina cristiana afferma che Dio viene al tempo stesso con il Padre e il Figlio.Sul culto dei morti,gli cattolici credono in purgatorio,nella fase in cui l'anima passa dopo la morte,ciò che nella dottrina ortodossa non viene accettato. La dogma cattolico sostiene che la Vergine Maria,e nata senza il peccato ,perché i suoi genitori non potevano avere figli,è lei e presente nella Bibbia come senza peccato.Gli credenti nel ritto bisantino usano il pane lievitate e gli cattolici il pane azzimo.
In culto Cattolico,il divorzio non e accettato perché il sacerdote e testimone ha quella unione,e Dio stesso che legalizza gli due partner.Il sacerdote e il rappresentante della Divinità,quel che dà la benedizione per formare una nuova famiglia. Altrettanto importante, è che i sacerdoti cattolici sono celibi, è invece in quella Ortodossa, se devono sposare per poter essere sacerdoti.
La Chiesa Cattolica è gestita dal Vescovo di Roma,dal Papa,è la Chiesa Ortodossa e formata da più patriarchi indipendente,che se hanno alla loro guida un solo Patriarca. Un altro problema e rappresentato dalla infallibilità del Papa,ciò significa che il Sovrano non deve sbagliare quando se tratta di pronunciare alcune verità di fede e morale. Le differenze tra i due culti la rappresentano la origini del Spirito Santo.l"insegnamento della dottrina cristiana afferma che Dio viene al tempo stesso con il Padre e il Figlio.Sul culto dei morti,gli cattolici credono in purgatorio,nella fase in cui l'anima passa dopo la morte,ciò che nella dottrina ortodossa non viene accettato. La dogma cattolico sostiene che la Vergine Maria,e nata senza il peccato ,perché i suoi genitori non potevano avere figli,è lei e presente nella Bibbia come senza peccato.Gli credenti nel ritto bisantino usano il pane lievitate e gli cattolici il pane azzimo.
In culto Cattolico,il divorzio non e accettato perché il sacerdote e testimone ha quella unione,e Dio stesso che legalizza gli due partner.Il sacerdote e il rappresentante della Divinità,quel che dà la benedizione per formare una nuova famiglia. Altrettanto importante, è che i sacerdoti cattolici sono celibi, è invece in quella Ortodossa, se devono sposare per poter essere sacerdoti.
lunedì 24 giugno 2013
I pianeti dei segni zodiacali
Gli astrologi,dicono che il Sole,la Luna e tutte le pianete che formano il sistema solare,influiscono i segni zodiacali.Le vibrazioni degli segni ,se intercettano con quelle delle pianete,rendendo quest'ultimo, la possibilità di trasmetterle caratteristiche e influenze,a seconda del segno,e della posizione dell'altra pianeta.
Il Leone influenzato dal Sole,è il simbolo del perfezionismo,del infinito.Genera ambizione,organizzazione è entusiasmo .Le persone che sono nate in questo segno,sono creativi e aperti al nuovo,amano l'arte,ma purtroppo le qualità possono trasformarsi in difetti come autoritarismo,crudeltà,violenza,presunzione.
La Luna, fa parte del segno Cancro,simbolo dell'anima,con la natura negativa,cambiano il stato d'animo molto facile ma sopratutto hanno inclinazioni per il paranormale.Sembrano timidi,ma in realtà sono bugiardi ,pigri.
Il pianeta che sta governando gli Gemelli, e la Vergine, è il Mercurio,una pianeta neutra,simbolo di gioventù.Tutte le persone che sono nate in questo periodo, sono comunicativi,intelligente,intuitivi. Possono essere dottori,avocati. In variante negativa,possono essere ipocriti,truffatori.
Venere sta governando i segni del Toro e del Ariete,pianeta femmina,simbolo del amore e del piacere,regala ha tutti suoi nativi, fascino,voluttà è molti amici.Come tutti gli segni hanno anche loro una parte negativa che se riflette attraverso l'orgoglio.
Marte, governa il segno della bilancia e quello del scorpione,un astro mascolino,simbolo di progresso,impulsività è virilità.In antichità,Marte c'era associato con la idea di lotta e aggressività. Quelli governati dal Marte sono pieni di coraggio,ma, invece non sono molto dati hai giochi d'azzardo perché non hanno fortuna .Gli difetti portati dai nativi,sono la brutalità,la gelosia e la nervosità.
Il Sagittario e gli Pesci, sono governati dal' Giove,simbolo della giustizia,la religione e la filosofia,spirito elevato,hanno molto sentimentali, amano molto e mettono il cuore in tutto quello che fanno.Ma hanno anche molti vizi.Il Sole gli fa andare avanti ,sopratutto quando pensano che non ce la possono fare a continuare in qualcosa.
Saturno,la pianeta dell Capricorno e dell Aquario,sta simbolizzando la stabilità è, il tempo.Sono molto disciplinati,hanno pazienza e gentilezza,che gli fanno sentire melancolici,e anche resistitivi, perché pensano 2 volte prima di fare qualcosa.Questa pianeta gli da la resistenza di vincere ,sopratutto perché sono grandi lavoratori. Le qualità,possono trasformarsi in difetti ,portando aggressività.
Urano,sta governando l'astro dell Aquario,simbolo di amicizia,libertà è l'inventività rendendo gli nativi essere desiderosi di superare gli record.La negatività gli fa ha essere imprudenti solo perché se sentono insicuri.
Nettuno, in sintonia con gli Pesci,simbolizzando l'astuzia,offrendo hai nativi un spirito creativo e artistiche.Gli Pesci non se sentono bene se sono in una stanza e non e pulita, è solo allora può essere senza scrupoli .
Pluto,regala il suo movimento lento al Scorpione ,rinascita e potere.Gli nativi nati sotto questo astro,sono dinamici,pronti a vincere,e indipendenti.Gli difetti indotti da Pluto sono l'intolleranza,la crudeltà,le bugie,la gelosia.
Il Leone influenzato dal Sole,è il simbolo del perfezionismo,del infinito.Genera ambizione,organizzazione è entusiasmo .Le persone che sono nate in questo segno,sono creativi e aperti al nuovo,amano l'arte,ma purtroppo le qualità possono trasformarsi in difetti come autoritarismo,crudeltà,violenza,presunzione.
La Luna, fa parte del segno Cancro,simbolo dell'anima,con la natura negativa,cambiano il stato d'animo molto facile ma sopratutto hanno inclinazioni per il paranormale.Sembrano timidi,ma in realtà sono bugiardi ,pigri.
Il pianeta che sta governando gli Gemelli, e la Vergine, è il Mercurio,una pianeta neutra,simbolo di gioventù.Tutte le persone che sono nate in questo periodo, sono comunicativi,intelligente,intuitivi. Possono essere dottori,avocati. In variante negativa,possono essere ipocriti,truffatori.
Venere sta governando i segni del Toro e del Ariete,pianeta femmina,simbolo del amore e del piacere,regala ha tutti suoi nativi, fascino,voluttà è molti amici.Come tutti gli segni hanno anche loro una parte negativa che se riflette attraverso l'orgoglio.
Marte, governa il segno della bilancia e quello del scorpione,un astro mascolino,simbolo di progresso,impulsività è virilità.In antichità,Marte c'era associato con la idea di lotta e aggressività. Quelli governati dal Marte sono pieni di coraggio,ma, invece non sono molto dati hai giochi d'azzardo perché non hanno fortuna .Gli difetti portati dai nativi,sono la brutalità,la gelosia e la nervosità.
Il Sagittario e gli Pesci, sono governati dal' Giove,simbolo della giustizia,la religione e la filosofia,spirito elevato,hanno molto sentimentali, amano molto e mettono il cuore in tutto quello che fanno.Ma hanno anche molti vizi.Il Sole gli fa andare avanti ,sopratutto quando pensano che non ce la possono fare a continuare in qualcosa.
Saturno,la pianeta dell Capricorno e dell Aquario,sta simbolizzando la stabilità è, il tempo.Sono molto disciplinati,hanno pazienza e gentilezza,che gli fanno sentire melancolici,e anche resistitivi, perché pensano 2 volte prima di fare qualcosa.Questa pianeta gli da la resistenza di vincere ,sopratutto perché sono grandi lavoratori. Le qualità,possono trasformarsi in difetti ,portando aggressività.
Urano,sta governando l'astro dell Aquario,simbolo di amicizia,libertà è l'inventività rendendo gli nativi essere desiderosi di superare gli record.La negatività gli fa ha essere imprudenti solo perché se sentono insicuri.
Nettuno, in sintonia con gli Pesci,simbolizzando l'astuzia,offrendo hai nativi un spirito creativo e artistiche.Gli Pesci non se sentono bene se sono in una stanza e non e pulita, è solo allora può essere senza scrupoli .
Pluto,regala il suo movimento lento al Scorpione ,rinascita e potere.Gli nativi nati sotto questo astro,sono dinamici,pronti a vincere,e indipendenti.Gli difetti indotti da Pluto sono l'intolleranza,la crudeltà,le bugie,la gelosia.
Aromaterapia 1
L'aromaterapia aiuta l'organismo a rilassarsi, è a curarsi in modo naturale,con l'aiuto dei oli essenziali.Questi oli sono estrai dai semi,fiori,fogli e dai radici.Per non perdersi le qualità,l'oli devono essere mantenute in bottiglie chiuse ermeticamente, tenute lontano dai fonti di calore, luce e umidità.Anche se sono usate correttamente, alcuni oli hanno reazioni allergiche è , in questo caso devi fare una pausa di 10 giorni e poi usarle in quantità piccole sostituirle con oli essenziali.
Questi tipi di oli sono usate anche nel industria dei profumi ,e hanno gradi diversi di volatilità.L'oli volatili sono ottenuti da le bucce di arancia,limone,mandarini è se hanno un grado di volatilità molto rapido.hanno un assorbimento rapido con una durata di validità di 6 mesi.L'olio di limone ha un effetto stimolatore per la circolazione sanguina,guarisce i capillari rotti sotto la pelle.Aziona anche contro la cellulite,dolori di testa.Invece, l'olio di arancia,elimina le coliche,aiuta a disintossicare il corpo,allontana il stress e i dolori di testa,eccitando il corpo.
La maggior parte dei oli sono essenziali,avendo un livello medio di volatilità è il più cercato e quello di lavanda che aiuta a rilassare,a calmare,rimuove l'insonnia, l'emicrania.essendo un buon calmante e raccomandato in raffreddori,dolori addominali.Il geranio,aziona agisce sul sistema nervoso,antisettico e infiammatore,essendo con meno precauzioni da al l'olio estratto dal tè naturale di essere il più utilizzato,avendo proprietà antimicotiche,antivirali,viene utilizzato in infezioni virali,urinarie. Il yang e conosciuto come un afrodisiaco ,che calma il sistema nervoso e aiuta a rilassarsi, mentre, il rosmarino cresce la capacità di concentramento,aiuta la memoria,stimola la circolazione sanguina è ha proprietà antisettica e toniche.
L'oli ottenuti dal legno,e dal resine,mirra, legno di cedro,sono più efficienti anche se sono vecchi,perché hanno un grado di volatilità pesante. L'olio del abete è pino sono antisettici,aiutando a liberare le vie respiratorie,rimuovendo la stanchezza è i dolori muscolari. A seconda della qualità del olio ,possono essere utilizzati anche come inalazioni,massaggio. Le inalazioni,sono raccomandate per chi ha problemi respiratori,l'eliminazione della tosse e la secrezioni ,ma, vengono usate anche nella cosmesi.In una ciotola,metti l'acqua calda,è dopo 10 goccio di olio volatile di tè, eucalipto, menta o qualsiasi olio purificante,mescola bene,piegati con la testa sopra il vassoio,tenendo sulla testa un asciugamano pulito.Se i vapori sono troppo caldi aspetta 1-2 minuti e poi ricominciare a inalare.
Per i massaggi devono essere mescolati con olio speciale,purché sono troppo concentrati.Ha 10 ml di olio di massaggio,metti 4-5 gocce di olio essenziale,ma poi usare anche l'olio extravergine di oliva.Questi hanno proprietà emollienti e idratanti,raccomandate per la pelle secca.
Questi tipi di oli sono usate anche nel industria dei profumi ,e hanno gradi diversi di volatilità.L'oli volatili sono ottenuti da le bucce di arancia,limone,mandarini è se hanno un grado di volatilità molto rapido.hanno un assorbimento rapido con una durata di validità di 6 mesi.L'olio di limone ha un effetto stimolatore per la circolazione sanguina,guarisce i capillari rotti sotto la pelle.Aziona anche contro la cellulite,dolori di testa.Invece, l'olio di arancia,elimina le coliche,aiuta a disintossicare il corpo,allontana il stress e i dolori di testa,eccitando il corpo.
La maggior parte dei oli sono essenziali,avendo un livello medio di volatilità è il più cercato e quello di lavanda che aiuta a rilassare,a calmare,rimuove l'insonnia, l'emicrania.essendo un buon calmante e raccomandato in raffreddori,dolori addominali.Il geranio,aziona agisce sul sistema nervoso,antisettico e infiammatore,essendo con meno precauzioni da al l'olio estratto dal tè naturale di essere il più utilizzato,avendo proprietà antimicotiche,antivirali,viene utilizzato in infezioni virali,urinarie. Il yang e conosciuto come un afrodisiaco ,che calma il sistema nervoso e aiuta a rilassarsi, mentre, il rosmarino cresce la capacità di concentramento,aiuta la memoria,stimola la circolazione sanguina è ha proprietà antisettica e toniche.
L'oli ottenuti dal legno,e dal resine,mirra, legno di cedro,sono più efficienti anche se sono vecchi,perché hanno un grado di volatilità pesante. L'olio del abete è pino sono antisettici,aiutando a liberare le vie respiratorie,rimuovendo la stanchezza è i dolori muscolari. A seconda della qualità del olio ,possono essere utilizzati anche come inalazioni,massaggio. Le inalazioni,sono raccomandate per chi ha problemi respiratori,l'eliminazione della tosse e la secrezioni ,ma, vengono usate anche nella cosmesi.In una ciotola,metti l'acqua calda,è dopo 10 goccio di olio volatile di tè, eucalipto, menta o qualsiasi olio purificante,mescola bene,piegati con la testa sopra il vassoio,tenendo sulla testa un asciugamano pulito.Se i vapori sono troppo caldi aspetta 1-2 minuti e poi ricominciare a inalare.
Per i massaggi devono essere mescolati con olio speciale,purché sono troppo concentrati.Ha 10 ml di olio di massaggio,metti 4-5 gocce di olio essenziale,ma poi usare anche l'olio extravergine di oliva.Questi hanno proprietà emollienti e idratanti,raccomandate per la pelle secca.
venerdì 21 giugno 2013
Come comportarsi con i parenti difficili
Alcuni parenti sono scontrosi,alcuni fanno affermazioni esagerate,essi tendono a prendere il controllo,e dire a tutti ciò che devono fare, comunque, non e una felicità avergli intorno.Forse è difficile sopportargli anche per poche ore,tanto meno per stare intorno a loro per giorni,però,non puoi evitargli per sempre, specialmente quando se riunisce tutta la famiglia.
Devi essere carina,un complimento,un sorriso,un regalo,possono fare miracoli, non solo otterrete la gratitudine ma, anche tu avrai pensieri migliori è forse dimenticherai per il momento dei vostri problemi.Se qualcosa ti da fastidio, devi parlare con la persona in causa,prima di incazzarti.Invece se si ritarda il confronto,si accumulano abbastanza frustrazione per provocare un litigio forte più tardi,per questo e meglio parlare apertamente senza nervi,per risolvere la situazione .
Se nella tua famiglia esistono persone che ti feriscono per quello che dicono ,allora e meglio imparare a non prendertela sul personale.Prova a pensare a ciò che l'esperienza di vita amara che a avuto, che a finito per comportarsi in questo modo,con le persone intorno a lui .Forse ha incontrate persone che anche a lui li hanno reso la vita difficile. Se vi capita di essere in disaccordo con il comportamento di altri ,e meglio non intrometterti.Anche quando hai ragione ,non dire la tua parere di fronte a lui,perché non se sa mai come può razionare.
Devi essere carina,un complimento,un sorriso,un regalo,possono fare miracoli, non solo otterrete la gratitudine ma, anche tu avrai pensieri migliori è forse dimenticherai per il momento dei vostri problemi.Se qualcosa ti da fastidio, devi parlare con la persona in causa,prima di incazzarti.Invece se si ritarda il confronto,si accumulano abbastanza frustrazione per provocare un litigio forte più tardi,per questo e meglio parlare apertamente senza nervi,per risolvere la situazione .
Se nella tua famiglia esistono persone che ti feriscono per quello che dicono ,allora e meglio imparare a non prendertela sul personale.Prova a pensare a ciò che l'esperienza di vita amara che a avuto, che a finito per comportarsi in questo modo,con le persone intorno a lui .Forse ha incontrate persone che anche a lui li hanno reso la vita difficile. Se vi capita di essere in disaccordo con il comportamento di altri ,e meglio non intrometterti.Anche quando hai ragione ,non dire la tua parere di fronte a lui,perché non se sa mai come può razionare.
giovedì 20 giugno 2013
La depressione
Al di là delle tragedie più o meno coperte,da persone che vengono a finire i loro giorni,nascondono delle statistiche allarmanti:la depressione colpisce il 20-26% delle donne e il 8-12% degli uomini,che sperimentano nel corso della loro vita almeno un episodio di "malinconia" in senso clinico.Il peggio è che,alcune di queste persone, non hanno la cultura psicologica,l"idea di chiedere aiuto a un specialista,e sempre accompagnata da una domanda: "Ma che,sono pazzo?"
La depressione non significa pazzia,ma è una malattia curabile,se scoperta in tempo,e non a niente a che vedere con la pazzia,perché non significa la perdita di discernimento.Molti fattori ormonali contribuiscono alla rata di depressione nelle donne,per esempio,variazioni del ciclo mestruale ,la gravidanza,l'aborto,la menopausa.In più,le donne sono sottoposte anche ha altri stress come le responsabilità al lavoro,la cura per i bambini,la casa, i genitori vecchi....Le condizioni sociale ,ultimamente pesanti,predispongono ad una percezione negativa della vita,,il pessimismo,la bassa autostima,l'incapacità di trovare delle soluzioni ai problemi di tutti giorni.Tutti questi sentimenti,vengono associati alla sindrome depressivo.
I segni che fanno aumentare questa malattia sono;la perdita di'interesse per le cose ,che una volta ti piacevano,la tendenza di isolarti dagli altre persone il rifiuti di comunicare.Trovi delle scuse per non andare al lavoro e piangi spesso,anche per le più banale cose,la cosa peggiore e che sei imbarazzato ad chiedere aiuto a un specialista,è in questo modo,il malato decide di prendere antidepressivi senza il permesso di un dottore;la depressione non se cura solo con le medicine.
Quello che devi fare per riuscire a curarti ,e che devi riconoscere i sintomi e i ragioni che hanno causato la depressione.Il depresso,oltre che e disperato,se sente colpevole,inferiore agli altri,debole incapace ,approfittando di quei che se sacrificano per lui. L'attacchi di panico e l'ansia fanno anche loro parte di questa malattia,perché rappresenta la crisi di angoscia e di terrore che compare al improvviso,con l'impressione di soffocare.Con essa se presentano la palpitazione,tremori,vertigini,è chi ha provato questa crisi non la dimeni anzi, sviluppa la convinzione che da un momento all'altro l'attacco si ripresenterà.
Sono frequenti le forme fobiche cioè e legato al modo e al luogo in cui il soggetto è stato colto dal panico,per questo c'è un lungo periodo dopo l'attacco nel quale il paziente ha paura di tornare nei posti in cui e stato colto al improvviso o di poter parlare di nuovo con la persona\e che lo a portato in questo stato d'animo.
Si può guarire,quindi,non esitate a chiedere aiuto.
La depressione non significa pazzia,ma è una malattia curabile,se scoperta in tempo,e non a niente a che vedere con la pazzia,perché non significa la perdita di discernimento.Molti fattori ormonali contribuiscono alla rata di depressione nelle donne,per esempio,variazioni del ciclo mestruale ,la gravidanza,l'aborto,la menopausa.In più,le donne sono sottoposte anche ha altri stress come le responsabilità al lavoro,la cura per i bambini,la casa, i genitori vecchi....Le condizioni sociale ,ultimamente pesanti,predispongono ad una percezione negativa della vita,,il pessimismo,la bassa autostima,l'incapacità di trovare delle soluzioni ai problemi di tutti giorni.Tutti questi sentimenti,vengono associati alla sindrome depressivo.
I segni che fanno aumentare questa malattia sono;la perdita di'interesse per le cose ,che una volta ti piacevano,la tendenza di isolarti dagli altre persone il rifiuti di comunicare.Trovi delle scuse per non andare al lavoro e piangi spesso,anche per le più banale cose,la cosa peggiore e che sei imbarazzato ad chiedere aiuto a un specialista,è in questo modo,il malato decide di prendere antidepressivi senza il permesso di un dottore;la depressione non se cura solo con le medicine.
Quello che devi fare per riuscire a curarti ,e che devi riconoscere i sintomi e i ragioni che hanno causato la depressione.Il depresso,oltre che e disperato,se sente colpevole,inferiore agli altri,debole incapace ,approfittando di quei che se sacrificano per lui. L'attacchi di panico e l'ansia fanno anche loro parte di questa malattia,perché rappresenta la crisi di angoscia e di terrore che compare al improvviso,con l'impressione di soffocare.Con essa se presentano la palpitazione,tremori,vertigini,è chi ha provato questa crisi non la dimeni anzi, sviluppa la convinzione che da un momento all'altro l'attacco si ripresenterà.
Sono frequenti le forme fobiche cioè e legato al modo e al luogo in cui il soggetto è stato colto dal panico,per questo c'è un lungo periodo dopo l'attacco nel quale il paziente ha paura di tornare nei posti in cui e stato colto al improvviso o di poter parlare di nuovo con la persona\e che lo a portato in questo stato d'animo.
Si può guarire,quindi,non esitate a chiedere aiuto.
martedì 18 giugno 2013
Che significa quando sogni animali?
Se sogni che stai lottando con un animale,significa che esistono cose nascoste nella tu anima, e stai cercando di reprimere.Se l'animale parla,e sicuro che e la voce della tua coscienza ma,puo anche rapresentare il tuo potenziale di essere quello che desideri essere.Se sogni che lo salvi,significa che ai imparato a controllare le emozioni.
SERPENTE: Saggezza,inganno; Se lo vedi che se sta agitando vuol dire che ai passato i momenti difficili ,ma se ti sta mordendo,nella tua vita ci sono paure nascoste.Ti puo avertire che cè un pericolo che non lo riconosci.
Il toro: Forte volontà, spirito prepotente; Il sogno puo transmettere il messagio che e ora di non essere piu cosi timidà.Seguira un periodo molto bello nella tua vita.
La muca: Natura passiva e docile; Il tuo istinto materno e molto sviluppato,o desideri che una persona se prenda cura di te.Ci sono alti ideali,speranza e coscienza,potere e purezza.
Cane: Indica che disponi di molti competenze ma le stai ignorando,sara meglio se tieni a mente questa cosa.Se il cane ringhia,vuol dire che essiste un conflitto interiore e qualcuno ti tradira .Invece se il cane e morto o malato significa che perdi un buon amico .Se ti sta mordendo,devi stare molto atento a cosa ti referisci nei tuoi discorsi.Sarai invitata a una festa ma,quando sogni che il cane e felice, puo significare anche chè ai il controlo di una situazione per poco tempo, e poi ti confronterai con delle persone che non ti hanno al cuore.
Il gatto:Spirito independente,sessualità,creatività,potere;Se il gatto e agresivo significa ci sono dei problemi con la propria feminilità,una frustrazione per alcune cose che non sono cosi come ti sei imaginato.Il gatto bianco porta tempi duri.
SERPENTE: Saggezza,inganno; Se lo vedi che se sta agitando vuol dire che ai passato i momenti difficili ,ma se ti sta mordendo,nella tua vita ci sono paure nascoste.Ti puo avertire che cè un pericolo che non lo riconosci.
Il toro: Forte volontà, spirito prepotente; Il sogno puo transmettere il messagio che e ora di non essere piu cosi timidà.Seguira un periodo molto bello nella tua vita.
La muca: Natura passiva e docile; Il tuo istinto materno e molto sviluppato,o desideri che una persona se prenda cura di te.Ci sono alti ideali,speranza e coscienza,potere e purezza.
Cane: Indica che disponi di molti competenze ma le stai ignorando,sara meglio se tieni a mente questa cosa.Se il cane ringhia,vuol dire che essiste un conflitto interiore e qualcuno ti tradira .Invece se il cane e morto o malato significa che perdi un buon amico .Se ti sta mordendo,devi stare molto atento a cosa ti referisci nei tuoi discorsi.Sarai invitata a una festa ma,quando sogni che il cane e felice, puo significare anche chè ai il controlo di una situazione per poco tempo, e poi ti confronterai con delle persone che non ti hanno al cuore.
Il gatto:Spirito independente,sessualità,creatività,potere;Se il gatto e agresivo significa ci sono dei problemi con la propria feminilità,una frustrazione per alcune cose che non sono cosi come ti sei imaginato.Il gatto bianco porta tempi duri.
Come mantenere l'armonia nella vostra vita amorosa
Non sono poche le persone che se separano perche sono come Ing e Yang,ma i modi diversi di guardare la vita sono normale in una relazione,purchè siano soddisfatte alcune condizioni.Le differenze di attegiamento possono fare felici i partner,purchè siano consapevoli che atraverso loro possono conoscersi meglio.Ti rendi conto degli ideali e pareri della persona che e accanto a te ,quando sostiene il suo punto di vista su una certa cosa.Atraveso l' ochii del partner puoi scoprire un mondo diverse di quello in cui sei cresciuto,puoi impararecose nuove per percepire le cose atorno a voi.
E sbagliato quando inizi a "correggere" tutte le cose che un tempo ti hanno atratto dell tuo marito,perchè tu lo ai accettato con tutte le opinioni diverse dalle tue.Nell momento in cui decidi di cominciare una nuova vita insieme al tuo amore ,devi essere certa che non voi una clona vicino a te.Hai bisogno din un uomo forte,che ha qualcosa da dire ,è che non ti annoi con lui,proprio come se dice " siete due anime-gemelle"senza essere duplicati.Normalmente, la trattativa è una arte con una ellevata finezza,quando sei in una relazione di lunga durata,devi sappere che non se deve negoziare tutto.Ma, puoi negoziare col tuo partnel di problemi legati alla fiducia,solidarietà,loialità-i pilastri della vostra relatione di amore.Il compromesso non significa rinunciare a le tue credenze!E un accorde temporaneo che vi permette di arrivare a un comune dominator.
Le differenze possono distruggere una relazione, quando uno dei partner non ha più li stessi sentimenti;esso puo succedere anche per colpa del orgolio,le bugie,ma i litigi, è i dibattiti contaddittori, non mancano mai da un matrimonio.Prova ha accetare il tuo partner cosi come e ,è non cambiarlo, solo quando compromette seriamente il rapporto.
E sbagliato quando inizi a "correggere" tutte le cose che un tempo ti hanno atratto dell tuo marito,perchè tu lo ai accettato con tutte le opinioni diverse dalle tue.Nell momento in cui decidi di cominciare una nuova vita insieme al tuo amore ,devi essere certa che non voi una clona vicino a te.Hai bisogno din un uomo forte,che ha qualcosa da dire ,è che non ti annoi con lui,proprio come se dice " siete due anime-gemelle"senza essere duplicati.Normalmente, la trattativa è una arte con una ellevata finezza,quando sei in una relazione di lunga durata,devi sappere che non se deve negoziare tutto.Ma, puoi negoziare col tuo partnel di problemi legati alla fiducia,solidarietà,loialità-i pilastri della vostra relatione di amore.Il compromesso non significa rinunciare a le tue credenze!E un accorde temporaneo che vi permette di arrivare a un comune dominator.
Le differenze possono distruggere una relazione, quando uno dei partner non ha più li stessi sentimenti;esso puo succedere anche per colpa del orgolio,le bugie,ma i litigi, è i dibattiti contaddittori, non mancano mai da un matrimonio.Prova ha accetare il tuo partner cosi come e ,è non cambiarlo, solo quando compromette seriamente il rapporto.
lunedì 17 giugno 2013
Cose che possiamo imparare dagli animali
Simpatiche e innocenti ,i animali hanno una vita senza preoccupazioni, quindi loro sono il miglior esempio di come mantenere la propria salute.Noi, umani abbiamo tutti giorni delle attività quotidiane che,possono metterci in pericolo,dimenticandoci le più sane e naturali abitudini.E più facile ricordarti di come vivere sano quando ai un animale.Per esempio, non vedrai mai un cane o un gatto svegli da mattina alla sera,loro non rifiutano mai un buon sonno.Le persone che dormono alla metta giornata e dormono anche 8 ore a notte hanno un ridotto rischio di malattie cardiache.
Chi sa mostrare meglio l'affetto di un gatto che ti chiede un può di attenzione?E impossibile ignorarlo,quindi una cosa e certa :i tocchi amorevoli e abbracci ti prolungano la vita Sopratutto quando sono giovani, li animali amano correre e giocare, impara anche tu a camminare tutti giorni almeno mezz'ora perché, in in questo modo tieni lontano ,la depressione,le malattie cardiovascolari, i dolori articolari , e i chili in più.E meglio se fai ginnastica ogni volta che ai la occasione,perché così i muscoli rilassano, ed è meglio se vai in palestra ,almeno un giorno alla settimana ,è in questo modo ti farai anche nuovi amici.Se e dimostrato che le persone che hanno molti amici sono quelle che non sono stressate.
Chi sa mostrare meglio l'affetto di un gatto che ti chiede un può di attenzione?E impossibile ignorarlo,quindi una cosa e certa :i tocchi amorevoli e abbracci ti prolungano la vita Sopratutto quando sono giovani, li animali amano correre e giocare, impara anche tu a camminare tutti giorni almeno mezz'ora perché, in in questo modo tieni lontano ,la depressione,le malattie cardiovascolari, i dolori articolari , e i chili in più.E meglio se fai ginnastica ogni volta che ai la occasione,perché così i muscoli rilassano, ed è meglio se vai in palestra ,almeno un giorno alla settimana ,è in questo modo ti farai anche nuovi amici.Se e dimostrato che le persone che hanno molti amici sono quelle che non sono stressate.
Impara a porre fine ai rimpianti della tua vita !
Rimpiangi quello che non ai fatto,o quello che ai fatto?Non ai lottato per i tuoi diritti, non ai detto "No" quando dovevi dire "Si"?Possiamo scegliere una vita piena di rimpianti, o il contrario.Se pensi sempre al passato non imparerai mai quello che avrei dovuto fare o no,è non sarai mai felice con quello che ai realizzato finora ,è sarai sempre deluso,perché ti sentirai come un prigioniere nel proprio passato ,incapace di cambiare alcune situazioni.
Molti di noi ci preoccupiamo troppo per quello che sarà,è con questo non risolviamo niente quindi dovete lasciare andar via i rimpianti dalla vostra vita.Non puoi cambiare quello che ce stato,però puoi scegliere come comportarti d"ora in poi.E normale fallire in qualcosa ,perché così puoi imparare da tuoi errori (prova a pensare con ottimismo).Non devi tradire la tua integrità morale,non fare compromessi che potrebbero metterti in una cattiva luce,è in questo modo perderai il rispetto degli altri.
Segui i tuoi sogni!Alcuni sogni sono piccoli,alcuni grandi, l"importante e non rinunciare mai a loro .e più grave rinunciare che lottare per realizzare il tuo sogno, impara a parlare di quello che senti veramente,sii ottimista. Spesso le relazioni malate sono quelle che producono in noi grande depressione.Godetevi la vostra vita, apprezzate quello che avete,lasciate i rimpianti fuori dalla vostra anima, è guardate verso il futuro con gioia speranza e ottimismo.
Molti di noi ci preoccupiamo troppo per quello che sarà,è con questo non risolviamo niente quindi dovete lasciare andar via i rimpianti dalla vostra vita.Non puoi cambiare quello che ce stato,però puoi scegliere come comportarti d"ora in poi.E normale fallire in qualcosa ,perché così puoi imparare da tuoi errori (prova a pensare con ottimismo).Non devi tradire la tua integrità morale,non fare compromessi che potrebbero metterti in una cattiva luce,è in questo modo perderai il rispetto degli altri.
Segui i tuoi sogni!Alcuni sogni sono piccoli,alcuni grandi, l"importante e non rinunciare mai a loro .e più grave rinunciare che lottare per realizzare il tuo sogno, impara a parlare di quello che senti veramente,sii ottimista. Spesso le relazioni malate sono quelle che producono in noi grande depressione.Godetevi la vostra vita, apprezzate quello che avete,lasciate i rimpianti fuori dalla vostra anima, è guardate verso il futuro con gioia speranza e ottimismo.
I cambiamenti che ti rivoluzionano la vita
Sono quelli che ti permettono di diventare protagonista della tua esistenza,senza più farti condizionare dagli altri( Spezza la routine e cambia il punto di vista.
Il primo step: Smetti di lamentarti
Tendiamo a ignorare questo particolare,ma le parole e anche le definizioni hanno un potere reificante: rendono concrete e solide cose che altrimenti potrebbero scorrere fluidamente,per non dare più spessore al malessere.Ed è vietato anche pensare e dire non ce la faccio più:un ritornello che, se ripetuto troppe volte,acquista concretezza.
Il secondo step: Libera le intuizioni
Un concreto,che richiama la programmazione neurolinguistica,un approccio che dà la possibilità di correggere il pensiero e, dunque, le azioni attraverso la riformulazione del linguaggio.Un altro passaggio importante è rappresentato dalla capacità di lasciare spazio al"intuizione.Per riuscirci bisogna liberarsi dagli automatismi e dai pregiudizi.Le attività manuali che richiedono attenzione ,come giardinaggio,aiutano,perché impongono uno spostamento dell"asse del pensiero.
Il terzo step: Esercitati a spezzare la routine
Usa l"imperfetto per parlare delle cose che non ti piacciono e vorresti cambiare nella tua vita.Usa il presente per parlare di quello che invece ti piace e vorresti introdurre nella tua vita,anche se non lo hai ancora acquisito.Usa "voglio" invece che "devo" quando ti riferisci a cose che devi fare ma che ti danno anche piacere.Questi tre esempi di grammatica emozionale si basano sul principio che le nostre articolazioni verbali interagiscono con l"inconscio e possono influenzarlo nel bene e nel male.Parlare con ottimismo ci farà pensare con ottimismo.
Il primo step: Smetti di lamentarti
Tendiamo a ignorare questo particolare,ma le parole e anche le definizioni hanno un potere reificante: rendono concrete e solide cose che altrimenti potrebbero scorrere fluidamente,per non dare più spessore al malessere.Ed è vietato anche pensare e dire non ce la faccio più:un ritornello che, se ripetuto troppe volte,acquista concretezza.
Il secondo step: Libera le intuizioni
Un concreto,che richiama la programmazione neurolinguistica,un approccio che dà la possibilità di correggere il pensiero e, dunque, le azioni attraverso la riformulazione del linguaggio.Un altro passaggio importante è rappresentato dalla capacità di lasciare spazio al"intuizione.Per riuscirci bisogna liberarsi dagli automatismi e dai pregiudizi.Le attività manuali che richiedono attenzione ,come giardinaggio,aiutano,perché impongono uno spostamento dell"asse del pensiero.
Il terzo step: Esercitati a spezzare la routine
Usa l"imperfetto per parlare delle cose che non ti piacciono e vorresti cambiare nella tua vita.Usa il presente per parlare di quello che invece ti piace e vorresti introdurre nella tua vita,anche se non lo hai ancora acquisito.Usa "voglio" invece che "devo" quando ti riferisci a cose che devi fare ma che ti danno anche piacere.Questi tre esempi di grammatica emozionale si basano sul principio che le nostre articolazioni verbali interagiscono con l"inconscio e possono influenzarlo nel bene e nel male.Parlare con ottimismo ci farà pensare con ottimismo.
Un figlio e indispensabile per essere felice?
Arriva un momento in cui la domanda si palesa,e non è detto che a incalzarla sia il famoso orologio biologico.Così, ti metti la grande domanda: ma la felicità,forse,l"affermazione di una donna dipende dal avere figli? E chi non può farne è tagliato fuori dal progetto "vita facile"?
Ci sono donne che dal dolore di non avere avuto figli non si sono mai riprese.Dipende in gran parte dal modello ideale a cui ci si inspira,dalla sua ampiezza e dalle sue sfaccettature.Per una donna che fin dal infanzia ha, consapevolmente coltivato un sogno solo, cioè,diventare mamma,e costruito attorno a esso la sua identità,non riuscirci è una sconfitta:il punto in cui per forza si incrina la possibilità di mantenere uno sguardo positivo su se stesso.
Purtroppo.viviamo in una società deformata dal mito del onnipotenza,in cui sempre più spesso si fa confusione tra desideri e diritti.Aspiriamo a tutto: bellezza,successo,denaro e figli.E questo spingere a vivere la mancata presenza del tutto come un ingiustizia o un fallimento,quando invece è la semplice conseguenza del nostro essere creature limitate.Chi riconosce il limite ha più possibilità di incassare i colpi della vita,trasformare gli ostacoli in opportunità.
Se il legame è stato costruito attorno a un solo obiettivo, avere figli,è facile che frani tutto di fronte al impossibilità di raggiungerlo.Ma ciò può accadere anche quando la pressione sociale e famigliare è troppo forte.
Pro-creazione,è una azione creativa indirizzata a vantaggio di qualcosa o di qualcuno.Se non puoi avere un figlio,hai comunque la possibilità di metterti in gioco in altri campi. Perché la vita si costruisce a partire da quel che c"è e non da quel che manca.Il progetto della felicità,intesa come condizione di soddisfazione stabile e assoluta, è una chiave che non esiste.C"è invece un modo del anima che porta le donne e non solo loro, verso la soddisfazione per ciò che sono e fanno.è l"abilità di cambiare i propri progetti senza tradire la spinta vitale che li anima,la saggezza di valorizzare quel che c"è ,senza affannarsi a rimpiangere quel che manca.
Ci sono donne che dal dolore di non avere avuto figli non si sono mai riprese.Dipende in gran parte dal modello ideale a cui ci si inspira,dalla sua ampiezza e dalle sue sfaccettature.Per una donna che fin dal infanzia ha, consapevolmente coltivato un sogno solo, cioè,diventare mamma,e costruito attorno a esso la sua identità,non riuscirci è una sconfitta:il punto in cui per forza si incrina la possibilità di mantenere uno sguardo positivo su se stesso.
Purtroppo.viviamo in una società deformata dal mito del onnipotenza,in cui sempre più spesso si fa confusione tra desideri e diritti.Aspiriamo a tutto: bellezza,successo,denaro e figli.E questo spingere a vivere la mancata presenza del tutto come un ingiustizia o un fallimento,quando invece è la semplice conseguenza del nostro essere creature limitate.Chi riconosce il limite ha più possibilità di incassare i colpi della vita,trasformare gli ostacoli in opportunità.
Se il legame è stato costruito attorno a un solo obiettivo, avere figli,è facile che frani tutto di fronte al impossibilità di raggiungerlo.Ma ciò può accadere anche quando la pressione sociale e famigliare è troppo forte.
Pro-creazione,è una azione creativa indirizzata a vantaggio di qualcosa o di qualcuno.Se non puoi avere un figlio,hai comunque la possibilità di metterti in gioco in altri campi. Perché la vita si costruisce a partire da quel che c"è e non da quel che manca.Il progetto della felicità,intesa come condizione di soddisfazione stabile e assoluta, è una chiave che non esiste.C"è invece un modo del anima che porta le donne e non solo loro, verso la soddisfazione per ciò che sono e fanno.è l"abilità di cambiare i propri progetti senza tradire la spinta vitale che li anima,la saggezza di valorizzare quel che c"è ,senza affannarsi a rimpiangere quel che manca.
giovedì 6 giugno 2013
LA PREVENZIONE DELLE RUGHE
Le rughe sono uno dei più grandi incubi delle donne perché sono visti da molti il primo segno che preannunciano gli anni e diminuiscono gradualmente la loro bellezza. Per questo motivo, i trattamenti di bellezza a base di iniezione di acido botulinico o acido ialuronico sono diventate soluzioni popolari nel corso del tempo, sia tra le celebrità, così come tra le donne disposte a pagare qualsiasi cosa, solo per sentirsi belle.
Queste soluzioni sono molto popolari, ma non annullano gli effetti dannosi che hanno sulla vostra pelle . Tuttavia, vi è una buona notizia. Le rughe possono essere prevenute senza ricorrere alla chirurgia estetica e senza spendere una fortuna in creme, lozioni e sieri progettati per darvi l'elisir di giovinezza. Ridurre l'aspetto del viso ,di quelli del collo e quelli delle mani può essere facilmente prevenuta con una certa disciplina nello stile di vita e di bellezza.
Sappiate, allora, con quali modi se possono prevenire le rughe naturalmente!
Proteggi la tua pelle
Prima di qualsiasi trattamento cosmetico è, imparare a abituarsi a proteggere la pelle. Smettere di fumare, evitare ambienti tossici, utilizzare una crema idratante quotidiana, ridurre il numero di notti insonni, evitare l'esposizione al sole durante la stagione canicolare. Seguendo queste regole ,l' invecchiamento della pelle ritarda l'apparizione delle rughe prima dei 40 anni.
Evitare frequenti irrigazioni
No, è un incentivo a trascurare l'igiene del corpo, ma un avvertimento che, a causa degli elementi di composizione e di minerali che contiene, l'acqua del rubinetto incide la pelle visibile. In particolare, se ci si abitua a lavare il viso o di prendere una doccia troppo spesso, la protezione naturale della pelle, fornite dagli oli secrete, sarà rimossa e potrete scegliere le rughe profonde e irreparabili.
Quando si sente il bisogno di rinfrescarsi, opta per soluzioni piuttosto toniche che rimuove le impurità e non agisce sul meccanismo di difesa della pelle.
Basta con le smorfie
Volontariamente o involontariamente, espressioni abituali e smorfie che il tempo causa rughe, in particolare quelle di espressione. Sicuramente non si vuole avere un volto indurito perché iniezioni di botox, ma non credo che si vuole avere la pelle linee solco profondo che si aggiunge anni. Imparare a controllare le vostre reazioni e ti senti come situazione e si supera la tensione piuttosto facilmente massaggiare le tempie, di quanto si aggrottò la fronte e si guarda come questo.
La posizione in cui si dorme può causare le rughe
Se ci si abitua a dormire su un fianco, collo e guance soffriranno perché questa posizione favorisce la comparsa di rughe in queste aree, dove la pelle è più sensibile. Hai appena esposto questa estetica "malattia" e se si dorme a pancia in giù, perché la zona intorno agli occhi e il naso, e il collo sono sotto pressione e indebolisce richiedono elasticità.
Vitamina C - alleato contro le rughe
Sia assimilare questa vitamina nella dieta o l'uso crema idratante quotidiana hanno in composizione, la vitamina C deve essere presente nel vostro corpo ogni giorno, sia per proteggere l'utente da raffreddore, e per togliere le rughe. Studi sul campo condotti di vitamina C sull'effetto che ha sulla pelle hanno dimostrato che non solo ha proprietà antiossidanti, svolge un ruolo importante nello stimolare la produzione di collagene ed elastina nella pelle. Le due sostanze organiche dà alla pelle un colorito naturale giovane e assicura.
Gli acidi grassi Omega-3 prevengono le rughe
Salmone dovrebbe essere incluso nella vostra dieta almeno una volta alla settimana per garantire la vostra dose ottimale di acidi grassi omega-3. La loro connessione per prevenire le rughe è confermato da esperti che affermano che gli acidi grassi hanno la capacità di mantenere l'elasticità della pelle e ridurre le rughe . Un ruolo altrettanto importante che hanno e qualità delle proteine salmone che essi forniscono.
Concedetevi il piacere con cioccolato
Tavolette di cioccolato fondente e in generale quelli con un alto contenuto di cacao sono pure, secondo i ricercatori presso il Centro Sherry per la salute e la nutrizione, una vera benedizione, non solo il vostro umore, ma anche la bellezza della pelle. Il merito è dovuto alla presenza nel composto di cioccolato di un gruppo di antiossidanti che migliorano il flusso sanguigno e l'ossigenazione delle cellule e ha proprietà anti-invecchiamento. Basta mangiare un quadratino di cioccolato per proteggere la pelle da rughe!
Ecco una prova che si può avere il controllo della tua salute e bellezza. Hai solo bisogno di adottare uno stile di vita equilibrato, essendo vicino alle risorse naturali che avete intorno e che può aiutare a cura di.
Queste soluzioni sono molto popolari, ma non annullano gli effetti dannosi che hanno sulla vostra pelle . Tuttavia, vi è una buona notizia. Le rughe possono essere prevenute senza ricorrere alla chirurgia estetica e senza spendere una fortuna in creme, lozioni e sieri progettati per darvi l'elisir di giovinezza. Ridurre l'aspetto del viso ,di quelli del collo e quelli delle mani può essere facilmente prevenuta con una certa disciplina nello stile di vita e di bellezza.
Sappiate, allora, con quali modi se possono prevenire le rughe naturalmente!
Proteggi la tua pelle
Prima di qualsiasi trattamento cosmetico è, imparare a abituarsi a proteggere la pelle. Smettere di fumare, evitare ambienti tossici, utilizzare una crema idratante quotidiana, ridurre il numero di notti insonni, evitare l'esposizione al sole durante la stagione canicolare. Seguendo queste regole ,l' invecchiamento della pelle ritarda l'apparizione delle rughe prima dei 40 anni.
Evitare frequenti irrigazioni
No, è un incentivo a trascurare l'igiene del corpo, ma un avvertimento che, a causa degli elementi di composizione e di minerali che contiene, l'acqua del rubinetto incide la pelle visibile. In particolare, se ci si abitua a lavare il viso o di prendere una doccia troppo spesso, la protezione naturale della pelle, fornite dagli oli secrete, sarà rimossa e potrete scegliere le rughe profonde e irreparabili.
Quando si sente il bisogno di rinfrescarsi, opta per soluzioni piuttosto toniche che rimuove le impurità e non agisce sul meccanismo di difesa della pelle.
Basta con le smorfie
Volontariamente o involontariamente, espressioni abituali e smorfie che il tempo causa rughe, in particolare quelle di espressione. Sicuramente non si vuole avere un volto indurito perché iniezioni di botox, ma non credo che si vuole avere la pelle linee solco profondo che si aggiunge anni. Imparare a controllare le vostre reazioni e ti senti come situazione e si supera la tensione piuttosto facilmente massaggiare le tempie, di quanto si aggrottò la fronte e si guarda come questo.
La posizione in cui si dorme può causare le rughe
Se ci si abitua a dormire su un fianco, collo e guance soffriranno perché questa posizione favorisce la comparsa di rughe in queste aree, dove la pelle è più sensibile. Hai appena esposto questa estetica "malattia" e se si dorme a pancia in giù, perché la zona intorno agli occhi e il naso, e il collo sono sotto pressione e indebolisce richiedono elasticità.
Vitamina C - alleato contro le rughe
Sia assimilare questa vitamina nella dieta o l'uso crema idratante quotidiana hanno in composizione, la vitamina C deve essere presente nel vostro corpo ogni giorno, sia per proteggere l'utente da raffreddore, e per togliere le rughe. Studi sul campo condotti di vitamina C sull'effetto che ha sulla pelle hanno dimostrato che non solo ha proprietà antiossidanti, svolge un ruolo importante nello stimolare la produzione di collagene ed elastina nella pelle. Le due sostanze organiche dà alla pelle un colorito naturale giovane e assicura.
Gli acidi grassi Omega-3 prevengono le rughe
Salmone dovrebbe essere incluso nella vostra dieta almeno una volta alla settimana per garantire la vostra dose ottimale di acidi grassi omega-3. La loro connessione per prevenire le rughe è confermato da esperti che affermano che gli acidi grassi hanno la capacità di mantenere l'elasticità della pelle e ridurre le rughe . Un ruolo altrettanto importante che hanno e qualità delle proteine salmone che essi forniscono.
Concedetevi il piacere con cioccolato
Tavolette di cioccolato fondente e in generale quelli con un alto contenuto di cacao sono pure, secondo i ricercatori presso il Centro Sherry per la salute e la nutrizione, una vera benedizione, non solo il vostro umore, ma anche la bellezza della pelle. Il merito è dovuto alla presenza nel composto di cioccolato di un gruppo di antiossidanti che migliorano il flusso sanguigno e l'ossigenazione delle cellule e ha proprietà anti-invecchiamento. Basta mangiare un quadratino di cioccolato per proteggere la pelle da rughe!
Ecco una prova che si può avere il controllo della tua salute e bellezza. Hai solo bisogno di adottare uno stile di vita equilibrato, essendo vicino alle risorse naturali che avete intorno e che può aiutare a cura di.
martedì 4 giugno 2013
La prevenzione delle allergie causate dal sole
Allergia solare è una condizione della pelle che si manifesta con la comparsa di reazioni cutanee dopo esposizione al sole. Di solito l'allergia si manifesta con eruzioni e prurito. Gravi allergie possono causare orticaria, macchie rosse, vesciche, e altri sintomi spiacevoli. Le zone più colpite del corpo sono il collo, torace, dorso delle mani e le parti esterne delle braccia e delle gambe.
Spesso i sintomi possono essere confusi con colpi di sole, ma l'allergia di solito si verifica in pochi minuti di esposizione al sole e scompare in pochi giorni. La forma più comune di allergia al sole è eruzione polimorfa luce (fotosensibilità).
Scopri i sintomi e le cause di cause di allergia al sole e scoprire che tipo di trattamento si dovrebbe seguire per recuperare in fretta.
Tipi di allergie solari
Eruzione polimorfa luce (fotosensibilità)
L'eruzione di luce polimorfa si verifica poco dopo l'esposizione al sole. Tra i primi effetti di questa malattia comprendono rossore e la comparsa di piccoli urti . Zone particolarmente colpite sono la pelle del braccio, collo e viso. I sintomi scompaiono entro pochi giorni se l'area interessata sarà protetto dalla luce solare. In genere, questo tipo di allergia si verifica in primavera e in estate.
Ereditaria eruzione polimorfa (prurigo attinica)
Ereditaria polimorfa si verifica principalmente nei bambini e nei giovani adulti. Le zone più colpite sono le ginocchia, il collo, le guance, le orecchie, le braccia e le mani. Le labbra possono essere colpiti, spaccate e asciugati. I sintomi includono lesioni rosse accompagnate da prurito, orticaria e vesciche che possono rompere. Questi possono estendersi anche sulla pelle che è stata esposta al sole. In alcuni casi, prurigo attinica possono lasciare cicatrici. Gli eventi iniziano nei mesi estivi, e dura fino al tardo autunno.
Dermatite attinica cronica
Questo disturbo è caratterizzato dalla comparsa di infiammazione coperta da croste e prurito. Di solito, le zone colpite sono il volto, il cuoio capelluto, schiena, i lati del collo, petto e mani. A volte palme e le suole possono essere colpiti. Su alcune parti possono alternarsi con la salute della pelle colpita da dermatite attinica.
Orticaria solare
Orticaria solare si verifica in pochi minuti di esposizione al sole e si manifesta con orticaria, prurito e comparsa di pustole. Questo tipo di allergia può colpire sia le aree esposte e le aree coperte dai vestiti sottili, che possono penetrare i raggi ultravioletti. Orticaria solare si verifica principalmente negli anziani e portare il vostro. I sintomi di solito migliorano la incept poco dopo la cessazione dell'esposizione al sole.
Provoca allergie solari
Attualmente, non è ancora noto perché alcune persone sviluppano concreto allergia al sole e altri no, ma sembra che i raggi UV provocare cambiamenti nelle cellule con la pelle, in modo che essi non sono più riconosciuti dal sistema immunitario che produce anticorpi contro di loro. Alcuni farmaci (antibiotici e diuretici), i prodotti chimici e le malattie possono aumentare la sensibilità della pelle al sole. Tuttavia, si ritiene che la genetica gioca un ruolo importante.
Sintomi di allergia al sole
Sintomi di allergia al sole variano da persona a persona, a seconda dei fattori scatenanti. Questi possono includere:
- Macchie rosse
- Prurito o bruciore
- Orticaria
- Blister e bolle
- Sanguinamento
Se i sintomi non scompaiono poco dopo la fine dell'esposizione al sole o peggiorano, è quello di consultare un dermatologo.
Diagnosi di allergia al sole
La storia e la storia medica di solito sono quelli che determinano la diagnosi. Prova UV (fototestare) causa reazioni cutanee a diversi tipi di lunghezze d'onda UV, durante il test fotopatch viene utilizzato quando si sospetta che una sostanza applicata sulla pelle causa allergia da contatto al sole.
Trataramento e Prevenzione
Nei casi lievi, se cessa l'esposizione al sole, le allergie possono scomparire automaticamente. Se si soffre di allergia al sole o aumento della sensibilità alla luce del sole, ecco come procedere:
- Limitare il tempo di esposizione al sole. Evitare di sedersi al sole tra le 10 e 15, quando il sole è molto forte.
- Evitare l'esposizione improvvisa e prolungata alla luce solare. Prova invece ad aumentare gradualmente il vostro tempo al sole, quindi la tua pelle ha il tempo di adattarsi alla luce solare.
- Indossare cappelli, occhiali da sole e abbigliamento leggero che copre le zone sensibili del corpo.
- Regole di applicare creme e lozioni filtro di protezione solare 50 +.
La terapia UV o fototerapia possono rappresentare la soluzione ideale per le persone che vogliono prendere il sole,e chi soffre di allergie solari. Questa terapia consiste nell'esporre le aree problematiche in una lampada UV speciale. La pelle sarà gradualmente abituarsi luce ultravioletta e ridurre i sintomi causati da esposizione al sole. Questo trattamento può essere applicato più volte alla settimana per diverse settimane.
Nella maggior parte dei casi, alergia solare è una condizione grave e può andare via in pochi giorni. Ci sono anche alcuni casi più gravi che necessitano di misure di prevenzione specifiche, ma utilizzando tratamenti correttamente, possono essere affrontati in modo semplice e efficace.
Spesso i sintomi possono essere confusi con colpi di sole, ma l'allergia di solito si verifica in pochi minuti di esposizione al sole e scompare in pochi giorni. La forma più comune di allergia al sole è eruzione polimorfa luce (fotosensibilità).
Scopri i sintomi e le cause di cause di allergia al sole e scoprire che tipo di trattamento si dovrebbe seguire per recuperare in fretta.
Tipi di allergie solari
Eruzione polimorfa luce (fotosensibilità)
L'eruzione di luce polimorfa si verifica poco dopo l'esposizione al sole. Tra i primi effetti di questa malattia comprendono rossore e la comparsa di piccoli urti . Zone particolarmente colpite sono la pelle del braccio, collo e viso. I sintomi scompaiono entro pochi giorni se l'area interessata sarà protetto dalla luce solare. In genere, questo tipo di allergia si verifica in primavera e in estate.
Ereditaria eruzione polimorfa (prurigo attinica)
Ereditaria polimorfa si verifica principalmente nei bambini e nei giovani adulti. Le zone più colpite sono le ginocchia, il collo, le guance, le orecchie, le braccia e le mani. Le labbra possono essere colpiti, spaccate e asciugati. I sintomi includono lesioni rosse accompagnate da prurito, orticaria e vesciche che possono rompere. Questi possono estendersi anche sulla pelle che è stata esposta al sole. In alcuni casi, prurigo attinica possono lasciare cicatrici. Gli eventi iniziano nei mesi estivi, e dura fino al tardo autunno.
Dermatite attinica cronica
Questo disturbo è caratterizzato dalla comparsa di infiammazione coperta da croste e prurito. Di solito, le zone colpite sono il volto, il cuoio capelluto, schiena, i lati del collo, petto e mani. A volte palme e le suole possono essere colpiti. Su alcune parti possono alternarsi con la salute della pelle colpita da dermatite attinica.
Orticaria solare
Orticaria solare si verifica in pochi minuti di esposizione al sole e si manifesta con orticaria, prurito e comparsa di pustole. Questo tipo di allergia può colpire sia le aree esposte e le aree coperte dai vestiti sottili, che possono penetrare i raggi ultravioletti. Orticaria solare si verifica principalmente negli anziani e portare il vostro. I sintomi di solito migliorano la incept poco dopo la cessazione dell'esposizione al sole.
Provoca allergie solari
Attualmente, non è ancora noto perché alcune persone sviluppano concreto allergia al sole e altri no, ma sembra che i raggi UV provocare cambiamenti nelle cellule con la pelle, in modo che essi non sono più riconosciuti dal sistema immunitario che produce anticorpi contro di loro. Alcuni farmaci (antibiotici e diuretici), i prodotti chimici e le malattie possono aumentare la sensibilità della pelle al sole. Tuttavia, si ritiene che la genetica gioca un ruolo importante.
Sintomi di allergia al sole
Sintomi di allergia al sole variano da persona a persona, a seconda dei fattori scatenanti. Questi possono includere:
- Macchie rosse
- Prurito o bruciore
- Orticaria
- Blister e bolle
- Sanguinamento
Se i sintomi non scompaiono poco dopo la fine dell'esposizione al sole o peggiorano, è quello di consultare un dermatologo.
Diagnosi di allergia al sole
La storia e la storia medica di solito sono quelli che determinano la diagnosi. Prova UV (fototestare) causa reazioni cutanee a diversi tipi di lunghezze d'onda UV, durante il test fotopatch viene utilizzato quando si sospetta che una sostanza applicata sulla pelle causa allergia da contatto al sole.
Trataramento e Prevenzione
Nei casi lievi, se cessa l'esposizione al sole, le allergie possono scomparire automaticamente. Se si soffre di allergia al sole o aumento della sensibilità alla luce del sole, ecco come procedere:
- Limitare il tempo di esposizione al sole. Evitare di sedersi al sole tra le 10 e 15, quando il sole è molto forte.
- Evitare l'esposizione improvvisa e prolungata alla luce solare. Prova invece ad aumentare gradualmente il vostro tempo al sole, quindi la tua pelle ha il tempo di adattarsi alla luce solare.
- Indossare cappelli, occhiali da sole e abbigliamento leggero che copre le zone sensibili del corpo.
- Regole di applicare creme e lozioni filtro di protezione solare 50 +.
La terapia UV o fototerapia possono rappresentare la soluzione ideale per le persone che vogliono prendere il sole,e chi soffre di allergie solari. Questa terapia consiste nell'esporre le aree problematiche in una lampada UV speciale. La pelle sarà gradualmente abituarsi luce ultravioletta e ridurre i sintomi causati da esposizione al sole. Questo trattamento può essere applicato più volte alla settimana per diverse settimane.
Nella maggior parte dei casi, alergia solare è una condizione grave e può andare via in pochi giorni. Ci sono anche alcuni casi più gravi che necessitano di misure di prevenzione specifiche, ma utilizzando tratamenti correttamente, possono essere affrontati in modo semplice e efficace.
lunedì 3 giugno 2013
La depilazione con il laser
Si fa la ceretta, pizzicata, rasato - e ogni singolo tattica sembra consumare o troppo tempo o si lascia nel dolore. Ci deve essere un modo migliore, come si passa attraverso la vostra routine di rimozione dei capelli prima di una grande notte fuori. In realtà un modo migliore, e la depilazione con il laser. Ma prima di andare in una clinica , se devono conoscere i tre fatti principali su questa moderna procedura di rimozione dei capelli.
1. Depilazione laser, non è una soluzione permanente, ma si tratta di un approccio a lungo termine per sbarazzarsi dei peli superflui. Questo tipo di procedura di cosmetici fasci di luce altamente concentrata nelle vostre follicoli dei capelli, diritto fino alla radice dei capelli. Il pigmento nei follicoli quindi assorbe la luce, che distrugge la crescita dei capelli - ma non per sempre. Alcuni uomini e donne possano vedere i risultati dopo 3-5 sedute, e quindi richiedono un annuale ritocco. Così, quando si sta andando in per questa procedura, assicuratevi di chiedere il vostro specialista della pelle per il numero di sedute si può aspettare.
2. Depilazione laser è migliore per le persone con i capelli scuri (marrone o nero) con pelle chiara, perché il laser zeri sulla melanina nei capelli. Tuttavia, non temere bionde e rossi e grigi, con la pelle scura. La tecnologia viene costantemente migliorato e attualmente, vi è una macchina che funziona meglio per le persone con la pelle scura. Devi solo fare in modo che la clinica di pelle che avete scelto ha un tecnico che usa la macchina a destra e calibra nella impostazione corretta per il vostro particolare tipo di pelle. La macchina sbagliata e taratura errata può produrre iperpigmentazione e riferito anche aumentare la crescita dei capelli - che potrebbe essere molto male se si sta cercando di sbarazzarsi di peli delle ascelle.
3. È necessario preparare prima di andare in per la sessione di pratica e le abitudini post-procedura per garantire una procedura agevole. Prima della sessione, è necessario evitare l'esposizione al sole fino a sei settimane, come alcuni medici possono raccomandare. L'esposizione al sole e abbronzatura possono aumentare gli effetti collaterali. Si dovrebbe, inoltre utilizzare la cera prima della procedura laser, che potrebbero disturbare i follicoli dei capelli, che poi interferire con la rimozione del laser. Ma la rasatura è consentita a questo preserva il fusto del capello e follicolo. Dopo la procedura, evitare l'esposizione al sole e quando uscire alla luce del giorno, sempre mettere su un po 'di crema solare.
1. Depilazione laser, non è una soluzione permanente, ma si tratta di un approccio a lungo termine per sbarazzarsi dei peli superflui. Questo tipo di procedura di cosmetici fasci di luce altamente concentrata nelle vostre follicoli dei capelli, diritto fino alla radice dei capelli. Il pigmento nei follicoli quindi assorbe la luce, che distrugge la crescita dei capelli - ma non per sempre. Alcuni uomini e donne possano vedere i risultati dopo 3-5 sedute, e quindi richiedono un annuale ritocco. Così, quando si sta andando in per questa procedura, assicuratevi di chiedere il vostro specialista della pelle per il numero di sedute si può aspettare.
2. Depilazione laser è migliore per le persone con i capelli scuri (marrone o nero) con pelle chiara, perché il laser zeri sulla melanina nei capelli. Tuttavia, non temere bionde e rossi e grigi, con la pelle scura. La tecnologia viene costantemente migliorato e attualmente, vi è una macchina che funziona meglio per le persone con la pelle scura. Devi solo fare in modo che la clinica di pelle che avete scelto ha un tecnico che usa la macchina a destra e calibra nella impostazione corretta per il vostro particolare tipo di pelle. La macchina sbagliata e taratura errata può produrre iperpigmentazione e riferito anche aumentare la crescita dei capelli - che potrebbe essere molto male se si sta cercando di sbarazzarsi di peli delle ascelle.
3. È necessario preparare prima di andare in per la sessione di pratica e le abitudini post-procedura per garantire una procedura agevole. Prima della sessione, è necessario evitare l'esposizione al sole fino a sei settimane, come alcuni medici possono raccomandare. L'esposizione al sole e abbronzatura possono aumentare gli effetti collaterali. Si dovrebbe, inoltre utilizzare la cera prima della procedura laser, che potrebbero disturbare i follicoli dei capelli, che poi interferire con la rimozione del laser. Ma la rasatura è consentita a questo preserva il fusto del capello e follicolo. Dopo la procedura, evitare l'esposizione al sole e quando uscire alla luce del giorno, sempre mettere su un po 'di crema solare.
Il sindrome di Alport
Le malattie genetiche sono causate da mutazioni nei genì che, verificano gli cromosomi e possono colpire qualsiasi organo, a seconda di dovè la mutazione.
Che cosa è la sindrome di Alport?
La sindrome di Alport è una malattia genetica che colpisce i glomeruli renali, spesso associata a sordità e lesioni oculari. La causa è l'alterazione della normale struttura di collagene della membrana basale.
La malattia è più comunemente trasmessa legata dominante cromosoma X in modo che colpisce i bambini maschi, COL4A5 gene è anormale, viene ereditato dalla madre. Vettori donne possono essere asintomatiche o possono presentare una semplice forma di insufficienza renale (ematuria isolata).
Nella sindrome di Alport autosomica recessiva sono colpiti ugualmente entrambi i sessi e di gene può essere ereditata da uno dei due genitori.
Segni e sintomi di sindrome di Alport
Alport sindrome colpisce soprattutto i reni in modo che i segni e sintomi di danni a questo organo sono i più comuni:
- Microematuria (sangue nelle urine);
- Episodi ricorrenti di ematuria macroscopica (presenza di sangue inurina è visibile a occhio nudo);
- Proteinuria progressiva verifica (presenza di proteine nelle urine). Normalmente, l'urina non rimuove le proteine;
- L'insufficienza renale si verifica lentamente e progressivamente;
- Sordità con progressiva evoluzione da una riduzione minima nel auzuluipana totale sordità;
- Lenticonus precedenza (obiettivo di proiezione conica) specificpentru Alport sindrome;
- Struttura delle piastrine anomalo (presenza di piastrine giganti) che colpisce la coagulazione del sangue;
- Cataratta
La diagnosi di sindrome di Alport
La sindrome di Alport è una malattia genetica, a trasmissione dominante o recessiva, che può essere identificato sulla base della storia familiare di insufficienza renale e sordità. Insufficienza renale e compromissione dell'udito presenti a vari membri della famiglia (genitori, nonni, fratelli) orientato verso la diagnosi sindrome di Alport.
A volte la storia familiare può mancare la diagnosi di nefrite genetica rispettivo sindrome di Alport, essendo fondata nel renale e cutaneo esame bioptico in immunofluorescenza con anticorpi monoclonali anti-alfa 5.
In alcuni casi (donne casi asintomatici incerto diagnosticprenatal) è necessaria la diagnosi genetica molecolare con l'analisi diretta del gene COL4A5.
Alport sindrome di trattamento
La sindrome di Alport è una malattia genetica per la quale nessun trattamento specifico per curare, ma non vi è un trattamento che ferma la progressione verso l'insufficienza renale allo stadio terminale.
Trattamento mira a diminuire proteinuria nella sindrome di Alport e fermare la progressione ad insufficienza renale cronica. I farmaci utilizzati appartengono alla classe degli inibitori dell'enzima di conversione dell'angiotensina (ACE): Enalapril, Captopril, Perindopril.
Nella fase terminale della malattia renale cronica il trattamento di scelta per curare la malattia renale è il trapianto di rene.
Influenza aviaria
Influenza aviaria è una malattia virale molto diffusa che colpisce gli uccelli, in particolare quelli del cantiere. Malattia è stata scoperta oggi più di 100 anni in Italia e diffusa in tutto il mondo. Dal primo contaminazione attraverso il contatto diretto uomo-uccello a Hong Kong nel 1997, ha registrato un numero significativo di infezioni e morti nel sudest asiatico.
Se una persona viene a contatto con pollame malato influenza aviaria, vi è la possibilità di trasmissione agli esseri umani di infezione da virus H5N1 (lavoratori soprattutto pollame). Pollame, compresi polli e anatre, sono particolarmente inclini a epidemia di influenza fatale. In assenza di misure di controllo rapide supportate da una buona sorveglianza, le epidemie possono durare per anni.
Percorsi di trasmissione dell'influenza aviaria
Dalla fine del 2003 la diffusione in Asia un'epidemia di influenza aviaria causata dal virus H5N1, che è decollato in Europa. A seguito di modifiche genetiche del virus, l'infezione può essere trasmessa da maiali e perfino gli esseri umani, ma ci sono prove che l'influenza aviaria possa essere trasmessa da uomo a uomo.
Il rischio di trasmissione dell'influenza aviaria è alta tra gli allevatori di pollame e suini. Il virus si trova principalmente in escrementi di uccelli malati. Le persone diventano infettati respirando aria contenente il virus o per contatto fisico diretto con le feci contaminate, a causa della scarsa igiene delle mani. Malattia pericolo aumenta se queste persone sono già colpiti dal virus dell'influenza umana.
Il consumo di pollame, carne di maiale e uova hanno alcun rischio fino a quando il cibo è cucinato in modo appropriato (i virus influenzali sono distrutti da temperature superiori ai 70 gradi Celsius). L'ingestione di carne cruda o non sufficientemente cotta può essere pericoloso però.
I sintomi di influenza aviaria
Virus dell'influenza aviaria all'uomo avviene in modo molto più grave di quella di influenza umana. Il quadro clinico è caratterizzata da febbre, che è associato con tosse, dispnea (respiro corto), nausea, vomito, diarrea. A volte può accadere e mal di gola, mal di testa e dolori muscolari. Il sintomo principale è la comparsa di gravi casi di polmonite seguiti da insufficienza respiratoria acuta.
Se senti che non si può respirare, il petto ci fa male, non abbiamo l'aria, dobbiamo medico immediatamente. Sintomi di influenza sono causati dalla installazione di una polmonite virale (polmoni sono pieni di liquido, che non consente il trasferimento di gas).
La diagnosi di influenza aviaria
Il quadro clinico della malattia è simile ad una grave influenza negli esseri umani. Se una persona manifesta sintomi di influenza aviaria attraverso il contatto diretto con volatili infetti possono aver contratto la malattia.
Ci sono una serie di indagini specifiche che evidenziano l'influenza virus presente nelle secrezioni bronchiali, della gola e della cavità nasale - Immunofluorescenza, ELISA o PCR (reazione a catena della polimerasi reazione a catena della polimerasi).
Metodi di prevenzione e trattamento di influenza aviaria
Nelle malattie virali che utilizzano farmaci per alleviare i sintomi (preparati che bloccano la crescita del virus). Sono utili nel trattamento di farmaci dell'influenza aviaria utilizzati per trattare influenza umana - antipiretici (febbre riducendo preparazioni), analgesici (dolore).
La prima misura da adottare per proteggere le persone ad alto rischio di sviluppare la malattia (pollame e carne di maiale) è la vaccinazione contro il virus dell'influenza umana. Antivirale ipervitaminosi (Tamil) è attivo contro tutti i virus influenzali clinicamente rilevanti clinicamente, tra cui virus influenzali. Altre categorie in cui è consigliato la profilassi sono lavoratori della sanità, personale dei servizi di emergenza, polizia, esercito.
Pollame consumo di carne è controindicata o non sufficientemente cotti uova di maiale o crudo. Temperatura di trasformazione dei prodotti alimentari deve essere superiore a 70 gradi Celsius.
Dopo i modelli precedenti, epidemie di influenza sono attesi a verificarsi, in media, tre o quattro volte in un secolo, gli esperti ritengono che un'altra pandemia di influenza è inevitabile e forse imminente.
Se una persona viene a contatto con pollame malato influenza aviaria, vi è la possibilità di trasmissione agli esseri umani di infezione da virus H5N1 (lavoratori soprattutto pollame). Pollame, compresi polli e anatre, sono particolarmente inclini a epidemia di influenza fatale. In assenza di misure di controllo rapide supportate da una buona sorveglianza, le epidemie possono durare per anni.
Percorsi di trasmissione dell'influenza aviaria
Dalla fine del 2003 la diffusione in Asia un'epidemia di influenza aviaria causata dal virus H5N1, che è decollato in Europa. A seguito di modifiche genetiche del virus, l'infezione può essere trasmessa da maiali e perfino gli esseri umani, ma ci sono prove che l'influenza aviaria possa essere trasmessa da uomo a uomo.
Il rischio di trasmissione dell'influenza aviaria è alta tra gli allevatori di pollame e suini. Il virus si trova principalmente in escrementi di uccelli malati. Le persone diventano infettati respirando aria contenente il virus o per contatto fisico diretto con le feci contaminate, a causa della scarsa igiene delle mani. Malattia pericolo aumenta se queste persone sono già colpiti dal virus dell'influenza umana.
Il consumo di pollame, carne di maiale e uova hanno alcun rischio fino a quando il cibo è cucinato in modo appropriato (i virus influenzali sono distrutti da temperature superiori ai 70 gradi Celsius). L'ingestione di carne cruda o non sufficientemente cotta può essere pericoloso però.
I sintomi di influenza aviaria
Virus dell'influenza aviaria all'uomo avviene in modo molto più grave di quella di influenza umana. Il quadro clinico è caratterizzata da febbre, che è associato con tosse, dispnea (respiro corto), nausea, vomito, diarrea. A volte può accadere e mal di gola, mal di testa e dolori muscolari. Il sintomo principale è la comparsa di gravi casi di polmonite seguiti da insufficienza respiratoria acuta.
Se senti che non si può respirare, il petto ci fa male, non abbiamo l'aria, dobbiamo medico immediatamente. Sintomi di influenza sono causati dalla installazione di una polmonite virale (polmoni sono pieni di liquido, che non consente il trasferimento di gas).
La diagnosi di influenza aviaria
Il quadro clinico della malattia è simile ad una grave influenza negli esseri umani. Se una persona manifesta sintomi di influenza aviaria attraverso il contatto diretto con volatili infetti possono aver contratto la malattia.
Ci sono una serie di indagini specifiche che evidenziano l'influenza virus presente nelle secrezioni bronchiali, della gola e della cavità nasale - Immunofluorescenza, ELISA o PCR (reazione a catena della polimerasi reazione a catena della polimerasi).
Metodi di prevenzione e trattamento di influenza aviaria
Nelle malattie virali che utilizzano farmaci per alleviare i sintomi (preparati che bloccano la crescita del virus). Sono utili nel trattamento di farmaci dell'influenza aviaria utilizzati per trattare influenza umana - antipiretici (febbre riducendo preparazioni), analgesici (dolore).
La prima misura da adottare per proteggere le persone ad alto rischio di sviluppare la malattia (pollame e carne di maiale) è la vaccinazione contro il virus dell'influenza umana. Antivirale ipervitaminosi (Tamil) è attivo contro tutti i virus influenzali clinicamente rilevanti clinicamente, tra cui virus influenzali. Altre categorie in cui è consigliato la profilassi sono lavoratori della sanità, personale dei servizi di emergenza, polizia, esercito.
Pollame consumo di carne è controindicata o non sufficientemente cotti uova di maiale o crudo. Temperatura di trasformazione dei prodotti alimentari deve essere superiore a 70 gradi Celsius.
Dopo i modelli precedenti, epidemie di influenza sono attesi a verificarsi, in media, tre o quattro volte in un secolo, gli esperti ritengono che un'altra pandemia di influenza è inevitabile e forse imminente.
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